預防孕婦感冒的方法

通過以下方式可有效地預防感冒：熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鍾，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反複多次。按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10余次。呼吸蒸氣初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼爲止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。熱風吹面孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風，每日數次，可減輕症狀。