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什么是內分泌失調
人體有內分泌系統,分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內分泌失調,會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。

小心陷井(4-5歲)
目標:
培養幼兒與媽媽一起共同動手動腦,細心地合作。
準備:
空奶瓶4個,火柴棍若干。
玩法:
發給每個參賽家庭空奶瓶1個、火柴若干。比賽開始孩子與媽媽一起將火柴巧妙的隨意擺放在瓶口上,但不能掉入瓶中,在規定時間內,瓶口上堆放火柴最多的那家為勝。
游戲名稱:球球樂彈球
準備:6個乒乓球,6個紙箱
玩法:準備好3個乒乓球和3個紙箱,3個紙箱平放在一張桌子上,成品字形,家長/幼兒站在桌子面前,給其3個乒乓球,將手中的乒乓球往桌子上扔,若彈起的乒乓球彈進紙箱內為勝。
規則:乒乓球要朝桌子上拋,彈起后進箱方可。

紅薯餅
營養提示:紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纖維素3克、鈣22毫克。糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用,但因為不好消化,不能多吃。
材料:紅薯1小塊,糯米面,蔥,花生油適量
菠菜燉豆腐
營養提示:豆腐可以提供優質蛋白質鐵和維生素,滿足寶寶生長需要。一般豆制品寶寶開始吃時一周一次即可,過多容易出現脹氣。
原料:水豆腐,肉末,菠菜,醬油、淀粉適量
做法:
1. 菠菜用開水淖一下,撈出再加開水煮2-3分鐘,然后切碎,水豆腐焯一下切成片。
雞血羹
營養小提示:雞血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用。有助于預防缺鐵性貧血。同時雞血有利腸通便的作用,有助于吸附塵埃金屬顆粒等有害物質,有凈化血液的作用。
原料:雞血1小塊,雞湯1/2杯,淀粉1勺
豬肝泥
營養提示:豬肝中含豐富的維生素A,它有保護眼睛的作用,同時還有助于寶寶的骨骼發育,促進皮膚黏膜組織的修復。豬肝還含有豐富的蛋白質及動物性鐵質、維生素B族,對預防和糾正貧血都是很好的食品之一。
原料:鮮豬肝30克,姜末少許,蔥末少許

孕早期(0~3個月)
由于早孕反應帶來的惡心、嘔吐、食欲不佳,因此,此階段對營養的要求不是十分的嚴格,以能進食為首要原則。
建議:
1.以自己喜好為前提,讓美味和舒適成為決定因素,在健康飲食范圍內選擇吸引你的食物,數量不要求很多,鼓勵食物多樣化。
2.避免油膩、辛辣,以及會激發惡心的氣味如烹調氣味等。

1、麥片
為了讓自己有一個充滿活力的早晨,趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!為什么?因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛,而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片,最好是天然的,沒有任何糖類或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麥片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。
早餐:麥片或鮮奶或蛋; 午餐:蒸魚+蔬菜(清炒); 晚餐:湯(非補湯)+雞肉或牛肉或豬肉+蔬菜+米飯。 按懷孕各個階段不同,孕婦的營養需求和體重增加幅度都不同。一般而言,孕早期(0~3個月)因孕婦有害喜反應,對體重沒有要求;孕中期(4~6個月)一周增加1斤左右;孕后期(7~9個月)一周增加0.5~1斤。各個時期的營養要點不同

寶寶會從經驗中學習
你的寶寶的確有記憶力,不過,也許他記人、地點、歌曲、味道等的能力和你一樣好,但對一些細節的記憶還非常短暫。當他還是個小嬰兒,做小嬰兒的事情時,這一點還不太明顯,也不很重要。但現在他想做更多大孩子的事,這一點就變得很明顯很關鍵了。他日復一日地被廚房和客廳之間的臺階絆倒;你為他總碰頭而生氣苦惱,都懷疑他是否真能吃一塹長一智。
寶寶已經開始記事了,不過,可能不是你期望的那種方式。在一項實驗中,研究人員盯著2個月大的寶寶們的小床,反復伸出他的舌頭,寶寶們也饒有興趣地看著他。過了24小時后,這個研究人員再次出現,但這次他沒有伸出舌頭。然而,當寶寶們看見他時,卻伸出了自己的小舌頭!這好像是在說:“嗨,我記得你,你這么做過!”

隨著寶寶年齡的增長,不管是心理還是生理,男孩和女孩之間的區別都會變得越來越明顯。除了電視、玩具以及周圍環境的影響,你在養育男孩或女孩上的作用,是至關重要的。以下是男孩和女孩生理發育的5個不同之處,希望能幫助你更好地認識自家的男孩或女孩。

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