寶寶家園當出現莫名疲倦、經期遲到或噁心反胃時，妳可能正經歷懷孕初期的身體改變。本文整理10項最常見的早孕徵兆，幫助準媽咪快速掌握身體發出的懷孕信號！
症狀一：乳房脹痛敏感
懷孕初期受荷爾蒙變化影響，乳房會出現類似經前脹痛感但更強烈，乳頭也會更加敏感。這種現象通常在孕期滿3個月後逐漸緩解，因為身體已逐漸適應荷爾蒙變化。
症狀二：極度疲倦感
莫名出現嚴重疲憊感是常見早孕現象，醫學推測與黃體素濃度急速上升有關。多數媽咪在孕中期(4-6個月)體力會回昇，但到後期可能因體重增加再次產生疲倦感。
症狀三：著床性出血
約受孕後11-12天可能出現微量出血，多呈現淡粉色或咖啡色分泌物，通常1-2日即消失。若出血量持續增加或伴隨劇痛，應立即就醫排除子宮外孕可能性。
症狀四：孕吐噁心
近8成孕婦都會經歷孕吐，高峰期多在早晨但全天都可能發生，約半數媽咪進入孕中期後緩解。小提醒：隨身攜帶酸梅或薄鹽餅乾有助舒緩不適。
症狀五：嗅覺變敏感
突然對氣味異常敏感也是典型症狀，油煙、香水等日常氣味可能引發噁心感，這與雌激素濃度變化直接相關。
症状六：腹脹不適
懷孕初期黃體素分泌會減緩腸胃蠕動，產生腹脹感的時間點可能比預期更早，建議穿著彈性腰帶褲減輕壓迫感。
症狀七：頻尿現象
由於腎臟過濾量增加，懷孕6週左右就會開始頻跑廁所，後期更會因胎兒壓迫膀胱加重症狀。每小時喝水量建議控制在150cc內。
症狀八：月經未報到
經期規律者延遲7天以上可驗孕，週期不固定者則需搭配其他症狀綜合判斷。經期紀錄APP能幫助更好掌握生理週期。
症狀九：基礎體溫偏高
若基礎體溫持續18天維持高溫期（約36.7-37.2°C），懷孕機率極高。建議每天固定起床時段測量最準確。
症狀十：驗孕兩條線
月經遲到1週後驗孕準確度最高，晨尿中的hCG濃度較易檢測。驗出陽性後務必到婦產科安排超音波檢查，確認胚胎著床位置與週數。
溫馨提醒：每位孕婦體質不同，若出現異常出血或劇烈腹痛，請立即聯繫產檢醫師評估！
