月經失調

當多囊性卵巢症候群悄悄來敲門時，學會與它和平共處是每位女生的必修課。這篇帶妳了解從診斷到治療的完整攻略，無論是備孕中的媽咪或調理身體的妳都該收藏！ 揪出多囊的三大黃金診斷法 在確認是否為多囊前，醫師會先幫妳做全身健康檢查，像是甲狀腺功能檢測等重要關卡。完整的診斷流程會這樣展開： 治療攻略看這裡！個人化對症下藥 醫生最常掛在嘴邊的叮嚀就是「控制體重+規律運動」...

多囊性卵巢症候群是現代女性常見的內分泌疾病，約每4位婦科患者就有1人受影響，主要特徵包含月經不規則、體毛過多及排卵障礙等問題。了解這些症狀背後的原因與應對方式，幫助妳更好地掌握生育健康。 什麼是多囊性卵巢症候群？（PCOS）當妳被診斷出多囊性卵巢症候群，表示卵巢會比正常狀態產生更多卵泡。一般女性每月約有5個卵泡開始成熟，最終會釋出1顆成熟卵子;但多囊性卵巢的...

每個女生都應該了解的身體「月循環」！這篇完整解析荷爾蒙如何操控妳的排卵週期，帶妳看懂經前症候群與受孕關鍵時機，還有專業醫生提醒的異常警訊要注意～ 月經週期是怎麼運作的？ 其實月經週期的運作核心就是「排卵」這件事。女寶寶出生時卵巢裡就有約45萬顆卵子庫存，從初經來潮（大約10-14歲）後，每個月會有一顆卵子成熟準備釋放。 成熟的卵子從卵巢排出後，會被輸卵管末端...

每個月生理期總是痛到懷疑人生？專業解析經痛的兩大類型成因，完整解析症狀表現，更針對「會不會影響生育」、「生產後能否改善」等常見疑問提供醫學解答。 💡經痛類型與成因解密 台灣女性約有7成經歷過經痛困擾，根據醫學分類可分為兩種型態： 原發性經痛 好發於年輕族群，統計顯示約43%~93%青少女有不同程度的經痛，其中近四分之一可能痛到需要請假休息。疼痛通常在初經後6...

想順利迎接寶寶報到，關鍵在於抓住排卵黃金期！台灣生育專家建議每2-3天同房一次，讓輸卵管隨時有精子待命中。如果時間難配合，這4種本土實用排卵期計算技巧，幫你精準鎖定最佳受孕時機喔！ 排卵期觀測法①：注意身體發出的天然訊號！像是子宮頸黏液變得透明滑潤，或是快到排卵時下腹悶痛的「排卵痛」，都是重要參考指標。 排卵期觀測法②：基礎體溫+黏液雙重紀錄法。每天早晨睜眼...

每個月都要面對經痛的妳知道原因嗎？ 婦產科醫師指出經痛可分為原發性與繼發性兩種類型，不只影響生活品質更可能與生育能力相關！本篇完整解析經痛成因、症狀特徵，更解答「生產後經痛會減輕」的迷思，備孕女性必看！ 經痛的兩大類別 原發性經痛： 這是最常見於年輕女性的類型，統計顯示約43%~93%女性有不同程度症狀，其中約4%~23%會嚴重到需要請假休息。 疼痛可能從初...

中醫調理講究全身平衡，透過經期觀察、體溫測量、暖宮養氣三階段，搭配當歸、阿膠等食補秘方，幫妳打造適合受孕的理想體質！ 孕前體質全面調養關鍵 在中醫五行理論中，肝木、脾土、腎水相互影響，備孕時特別要注重這三大臟腑的調養。專家建議從根本強化生理機能，才能提高胚胎著床機會： 補腎養精｜先天之本 腎主生殖功能，若腎氣不足可能影響受孕甚至導致流產。 推薦食療：韭菜炒雞...

婦科醫師提醒：現代女性月經失調案例激增，超過五成不孕症患者伴有生理期紊亂問題。壓力、極端減重、錯誤飲食等生活型態，正在悄悄瓦解妳的生育能力！ 根據臨床統計，生殖功能失調已躍居全球第三大健康威脅。當「好朋友」開始不規律報到，往往是身體發出的生育警訊。以下是八大關鍵因素解析： 1. 內分泌失衡影響受孕機率 案例中的28歲專案經理小萍，在連續高壓工作三個月後生理期...