幼兒養育 第24頁

寶寶感冒就醫時機要特別注意！未滿6個月嬰兒發燒超過38度就要看醫生，大寶寶則以38.5度為基準。當症狀持續惡化、咳嗽帶喘鳴聲，或喝奶時哭鬧拉扯耳朵，都可能是肺炎或中耳炎警訊。家長要隨時觀察寶寶活力狀態，必要時立即就醫才能確保寶貝健康！

流感高峰期來臨，掌握正確照護技巧幫助寶寶快速恢復！本文詳解鼻塞發燒居家照護三大原則、用藥安全須知與病程觀察重點，學會何時該用抗病毒藥物、何時需就醫，守護寶貝度過流感季。

寶寶感冒時該如何食療？中醫將感冒分為風寒、風熱、暑熱三種類型，針對不同症狀精選6道天然湯水配方！從4個月大嬰兒到幼兒都適用，包含薑棗紅糖水、百合雪梨飲等食譜，並提醒副食品添加時機與就醫判斷標準，幫助媽咪正確照護感冒寶寶。

春季溫差大，病毒活躍，寶寶感冒機率增加！本文提供5大實用技巧：衣着洋蔥式穿法、戶外活動增強抵抗力、預防交叉感染要點、增強免疫力飲食建議。學會觀察寶寶狀態調整衣物，把握晴朗天氣外出接觸陽光和新鮮空氣，並嚴格執行洗手規範，讓寶貝健康度過換季期～

台灣家長必學感冒分辨技巧！風寒感冒有清鼻涕與怕冷特徵，風熱感冒伴隨喉嚨腫痛與高燒，暑熱感冒則多發生在夏季且可能腹瀉。教您從體溫變化、鼻涕顏色與季節判斷感冒類型，並提醒發燒時絕對不可捂汗，體溫超過38.5°C應立即就醫。

3歲是培養刷牙習慣的黃金期！掌握『三三三刷牙法則』：每天早晚刷牙、清潔三個牙面、每次刷滿三分鐘。搭配每半年牙科檢查，守護寶寶乳牙健康，兒童牙醫新技術讓蛀牙治療更安心～

研究發現49%台灣父母在育兒過程產生身份認同危機，57%家長為照顧幼兒放棄職涯機會。專家提出每日15分鐘自我儀式、建立支援系統三步驟，幫助家長擺脫罪惡感枷鎖，在親職角色與個人成長間取得平衡點。

秋季溫差變化容易引發寶寶呼吸道問題，本文提供三大實用預防措施：採用洋蔥式穿衣法應對早晚溫差、使用加濕設備維持45%-55%環境濕度，以及掌握10-12月流感疫苗最佳接種時機，幫助台灣家長全面守護寶寶健康。

解析嬰幼兒咳嗽四大成因，從冷空氣刺激到異物卡喉的緊急應變。台灣家長必學的判別技巧與居家照護要點，幫助寶貝遠離呼吸道感染風險，遇到突發狀況不再手忙腳亂！