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孩子食欲不好調理法

網友:您好,我女兒16個月,身高80公分,體重21斤。前一段時間可能因為食欲好吃的偏多,發現她每天早上大便正常,白天會有1-2次偏稀,化驗沒有炎癥,持續了1周。我們用神曲和四磨湯調理,吃了點兒思密達,不知道我們自己的用的這些中藥是否可行。不知道是不是腸胃虛弱才有這種問題,能有什么食療的辦法能夠調理腸胃。

李璞:孩子食欲不好,適當用一些助調理脾胃的藥和益生菌對改善消化功能是有幫助的,更重要的是家長給寶寶做的飯要容易消化吸收,進食千萬不要過量,吃飽為止。食療最重要,比如經常給孩子做些稀軟的食物,如各種各樣的粥、面條、薄皮大餡的餃子(菜類占三分之二,肉占三分之一)對孩子也是很好的。雞蛋營養價值很高,每天保證給孩子吃一個,蒸蛋羹更有利于寶寶對雞蛋的消化吸收。身高體重在正常范圍之內。