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孕期知識

12個信號告訴你胎兒安全與否

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懷孕的時候,可能會有腹脹,溢乳之類的狀況,事實上這些是胎兒發出來的信號,寶寶的信號有著很多的含義,準媽媽要好好學學! 第1個信號:腹脹 因為寶寶在準媽媽的子宮里逐漸長大,早期妊娠時準媽媽的下腹部總是會覺得有些發脹。 懷孕時間增長以后,到中晚期妊娠時腹部慢慢鼓出來,腹脹也會更加強烈。特別是生產前一個月,每次吃完東西都會覺得腹脹非常明顯,有肚皮快要脹破的感覺(餐...
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孕前飲食

懷孕前三個月就要為整個孕期的營養開始儲備

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根據優生學的研究來看,女性在懷孕前三個月就要為整個孕期的營養開始儲備了,這是為什么呢?是因為孩子在出生后的體質和智力的好壞,是與在胎兒時所得到的營養有著很大的關系,因此,胎兒時期所得的營養是否充足、均衡,對出生后的智力發育是息息相關的。所以說產婦在孕期所吸收的營養極為重要,而最好就是在懷孕前三個月就要開始著手準備。 以下幾個方面是準備懷孕的女性所要特別注意的...
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孕期知識

孕期飲食注意哪些地方,可以防止便秘呢?

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孕期飲食注意哪些地方,可以防止便秘呢?懷孕時便秘,孕婦也不要怕,可以通過多運動、多喝水、食療等方面,其實是可以進行調節的,下面就跟隨小編一起來看看孕期便秘的防治的方法吧。 一些孕婦往往因進食過于精細而致排便困難。孕期應多食富含纖維素的蔬菜,并要定時進食,油膩食物和肉類需適量,切勿暴飲暴食。特別是早餐一定要吃,避免空腹。要少吃多餐,每次吃到8分飽。吃的太多會加...
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不孕&試管

了解導致女性不孕的疾病

女人一生最大的幸福之一就是有一個屬于自己的小寶寶。可是現在很多女性患有不孕不育癥。導致女性不孕的疾病都有哪些呢?小編為大家講一講。 性傳播疾病 上個世紀末,源于美國的艾滋病病毒流行病導致了對性傳播疾病前所未有的大規模公共衛生教育,其焦點在于“安全性生活”,不僅僅為了阻止艾滋病病毒的傳播,而且還要減少不必要的妊娠。但是公共教育活動卻沒有強調性傳播疾病與不育癥之...
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不孕&試管

不孕不育和哪些食物有關?

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男性的不育情況與日常生活有很大關系,所以要在平時生活中加強注意,有些食物是會導致男性不育的發生的,各種不良的生活方式以及飲食習慣都會讓男性的生育能力不停的受到損害,那么有哪些食物對于男性不育有影響?下面小編就來一一為你介紹。 如常吃以下幾種食物可引起男人不育和女人不孕: 1、辛辣食物 像辣椒、胡椒、花椒等過于刺激關于辣的食物,多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕...
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母乳喂養

3種乳房脹痛的情況的解決方法

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乳房脹痛是哺乳媽媽百分之百會遇到的問題,但是乳房脹痛的原因有各種各樣,媽媽們有時只知道脹痛卻不知道為什么。今天我就來告訴你,引起乳房脹痛最常見的三種情況,并給出對應的解決方法。 這三種情況分別是:奶水過多造成的脹痛、需要就醫的脹痛和自己覺得脹痛,醫生卻檢查不出原因的情況。 情況一:奶水過多一你去的乳房脹痛,要[少喂少排] 先來說說由于奶水過多引起的乳房脹痛,...
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學齡前教育

面對孩子,千萬別總把“我生氣了”掛在嘴邊

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孩子難免會淘氣,父母這時候常說的一句話就是“你要是再這樣我就生氣了”。此時家長心里肯定是在想,孩子知道我生氣了之后就會聽話。 然而,事實并非如此。一項研究調查顯示,假如父母經常對小于6歲的孩子說“我生氣了”,時間長了孩子會逐漸養成消極的負面人格,特別容易產生自卑憂郁的心理,還會害怕與陌生人相處,嚴重的甚至還會有自殺傾向。 所以各位家長朋友們,面對孩子,千萬別...
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學齡前教育

給孩子們減壓,不是說說而已

社會在進步,但是加在孩子小小身軀上的壓力也是越來越大,孩子的背包中都裝滿了厚厚的書籍,每天有著上不完的輔導班這讓很多孩子感到疲累不堪,清澈明亮的眼神也逐漸失去了光彩,看著寶寶每天辛苦做父母的也很心疼。 但是為了孩子的前程還是狠下心讓孩子們去拼搏,可這忙碌的背后是否真的有意義呢? 給孩子減負減壓一直都是社會熱議話題,但是實施效果卻不明顯,主要還是因為父母們擔心...
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日常護理

四個辦法助學齡前孩子提高體能

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寶寶的健康成長不但是在素養和智商方面的成長,體能的發展也是很重要的。體能訓練能夠讓寶寶有一個健康的身體,相信大家對于身體健康都是格外注意的吧。并且爸爸媽媽在寶寶上學之前就可以帶領著他鍛煉身體,讓寶寶擁有強健的體魄,優美的體型,這樣子才能在未來的生活中更加優秀。 體能是寶寶的寶貴財富 寶寶體能的發展是十分重要的,健康的身體對我們來說就是一筆很大的財富。在上學前...
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日常護理

防止寶寶吐奶可以使用的方法

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雖然很多新爸爸媽媽們都知道寶寶吐奶是因為生理原因引起的,可是,家長們一看到自己的寶寶吐奶時,還是緊張得不知所措。那么,有沒有什么辦法防止寶寶吐奶呢? (1)掌握正確的喂奶姿勢非常重要。新媽咪們給小孩子喂奶時,一定要記得把寶寶抱在懷里, 讓寶寶的身體與水平線處于45°角左右的傾斜狀態,胃里的奶液就會很自然地流入小腸, 這樣就會大大減少吐奶的概率。媽媽們千萬不要...
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日常護理

新手媽媽必看:新生兒的五種哭聲

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作為一個新媽媽,最煩惱的事情就是孩子一直哭,但是自己卻不知道孩子為什么哭。許多新手媽媽會把責任推到自己頭上,沒有辦法區分各種哭聲令她們恐慌。長期以往,媽媽的情緒便會受到影響,變得焦慮、壓抑。 各位媽媽不要怕,接下來小編就來告訴你寶寶的哭聲到底代表著什么。 媽媽要知道的是,寶寶是很愛哭的,因為這是孩子表達自己想法的唯一途徑。倫敦一所大學的研究發現孩子愛哭跟產科...
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日常護理

家人生病,怎么防止寶寶感染

在生完寶寶以后很多事情都要操勞,如果在照顧寶寶過程中有家庭成員生病了,那么就需要做一些預防措施,防止寶寶被感染。兒科專家稱,新生兒特別容易生病,一旦有一點點輕微的感染都很容易變得特別嚴重。 第一步 把生病的家人和小寶寶隔離開來,防止寶寶被感染。如果做不到完全隔離的話,可以讓小寶寶盡量不和生病的家人接觸,讓寶寶呆在你的房間里。如果是你生病了,你需要指定另一位家...
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疾病&用藥

關于寶寶發燒的小知識

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如果寶寶咳嗽和打噴嚏,就很有可能是感冒了;如果寶寶有發熱的情況,那么就可能已經發燒了。接下來就跟大家講一下正常嬰兒體溫范圍,發燒的潛在原因,以及寶寶發燒后如果控制體溫的一些小知識。 1.什么是發燒? 大腦里面會有一個“自動調溫器”,會把體溫調節到37攝氏度左右。發燒其實不是疾病,只是一種潛在原因的癥狀。雖然發燒會讓你覺得非常不舒服,但也說明了我們身體是會主動...
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坐月子

喜聞樂見 坐月子食療催奶

坐月子要補身,食補為主,而這些食補往往還帶著特殊的目的,比如催奶,坐月子食療催奶這種說法一直在媽媽之間有所流傳,其效果也常被人證實。現在小編帶大家來看看應該怎么坐月子食療催奶。 坐月子食療催奶,有三大基本點是一定要重視的: 1、每天吃大豆及豆制品 寶寶成長需要補鈣,而其補鈣的來源是母乳,所以媽媽首先要自己補充足夠的鈣質。每天吃大豆及豆制品來補鈣是一個不錯的方...
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坐月子

3款食譜幫助產后媽媽進行調養

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中醫認為,通過食療能達到滋補身體的作用。這一點對于產婦來說更是如此。因為食補可以補充產后期間所需的各種的營養和微量元素,而且食補的療效非常好。那么,產后媽媽究竟吃些什么既有營養有利于產后身體恢復呢?中醫專家們為產婦推薦了3款食譜,可以有效的幫助產后媽媽進行調養。 蘑燉小雞 材料: 1只凈小雞,水發黃蘑、油菜各少許。 調料鹽、、花椒水、肉湯、蔥段、大料、姜塊、...