寶寶體重沒增加？醫揭3大關鍵原因與餵養技巧全解析

寶寶成長過程中體重停滯往往是媽咪最擔心的問題，專業醫師指出需從餵養方式、泌乳品質到健康因素全面檢視

餵哺問題如何影響寶寶成長

當寶寶體重增長不如預期時，多數情況與攝取不足或營養吸收不良有關

• 嬰兒常喝奶到一半睡著
• 吸吮反射較弱影響進食效率（母乳瓶餵都會受影響）
• 母奶哺餵時未確實吃到脂肪含量高的後段奶

母奶分為前後段成份，後段奶富含高熱量脂肪，當媽咪感受到噴乳反射（乳頭刺麻感或奶水噴射）時才是分泌後段奶的關鍵。緊張情緒會抑制噴乳反射，建議選擇安靜環境哺乳，保持愉悅心情有助乳汁分泌

判斷寶寶是否喝足奶水

新生兒是否攝取足夠可以觀察4大指標：

• 全日尿布更換6-8次
• 初期糞便呈深黃色
• 哺乳時聽見吞嚥聲
• 哺乳後乳房變柔軟

若寶寶喝奶易分心，可輕撫腳底保持清醒，記得每次排空雙側乳房。家中準備電子體重計定期監測，但須注意：

• 勿因短期體重變化過度焦慮
• 遇到哺乳問題先諮詢哺乳顧問
• 透過技巧提升泌乳量與哺乳效率

潛在健康因素需留意

除餵養問題外，這些狀況也會影響發育：

• 感冒生病食慾降低
• 腸胃問題（腹瀉、胃食道逆流）
• 母體產後憂鬱影響照護品質

少數案例可能與心臟疾病、內分泌異常有關，若體重停滯超過2個月，建議安排：

• 腸胃功能檢測
• 新陳代謝檢查
• 發展評估量表