寶寶家園被譽為「維生素C之王」的奇異果不僅營養豐富，更富含孕婦所需的天然葉酸和高抗氧化成分，是守護胎兒健康的絕佳水果選擇。
這款原產於中國的藤本果樹，在台灣又被親切地稱為「奇異果」，金黃果肉清甜多汁、翡翠綠果肉酸甜爽口。每100克果肉就含有驚人的300毫克維生素C（相當於柑橘類的10倍）、56毫克鈣質，更特別的是含有8%天然葉酸，營養密度堪稱水果界冠軍。
對準備懷孕和孕初期的媽咪來說，葉酸是關鍵營養素！醫學研究證實，葉酸能有效預防胎兒神經管缺陷、先天性心臟病等問題。奇異果所含的三種天然抗氧化維生素更是孕期寶藏：
- β-胡蘿蔔素：促進胎兒視力發展，增強母體免疫力
- 維生素C+E黃金組合：幫助糖分吸收，讓寶寶獲取充足營養
- 多酚類與礦物質：修復細胞膜，活化孕媽免疫系統
貼心提醒準媽媽們：由於葉酸和高含量維生素遇熱容易流失，建議將奇異果切塊直接食用，或是製作成果汁、冰沙，保留完整營養價值。每天一顆奇異果，就能補充孕期所需的重要營養素喔！
