痔瘡

剛生產完的媽咪們常遇到一個難以啟齒的困擾——產後痔瘡。這不僅是坐月子期間常見的問題，更會讓身體恢復過程格外不舒服。其實只要掌握正確知識與生活調整，就能有效遠離這個尷尬的惱人問題。 為什麼產後容易形成痔瘡？ 產後痔瘡多數是孕期問題的延續。懷孕時媽咪體內激素變化會讓腸胃蠕動變慢，食物消化時間拉長，導致便便在大腸停留過久變硬，加上子宮壓迫直腸影響血液循環，排便時過...