標簽：孕前瑜伽

練瑜伽對懷孕有幫助嗎？-寶寶俱樂部

練瑜伽對懷孕有幫助嗎？

練瑜伽可能對懷孕有幫助。練瑜伽能減輕你的壓力，而壓力已經被證明會防礙懷孕，因此可以說練瑜伽對懷孕有幫助，特別是瑜伽的平靜放松效果也許能增加你的懷孕機會。 ...