寶寶俱樂部
時有時無 產后月經不規律怎么辦？
生完寶寶后，媽媽的身體開始進入一個恢復階段，各種激素水平也開始慢慢恢復，隨之而來的一個問題就是月經的到來，而這個到來的時間卻不盡相同，有的媽媽可能剛出月子就來了，有的媽媽是寶寶一歲了之后才來的，一般沒有母乳喂養的新媽媽，有40%會在生產后六...
身體恢復
產后同房一定要小心謹慎
新媽媽在產后是最最需要護理的，但是也不能忽略性生活的進行。產后過性生活要講究安全、衛生。下面小編下面就為大家講解一下。
妊娠紋 誰說不能徹底消除？
幾乎每個女性都會以擁有一個健康可愛的寶寶而驕傲自豪，而母親與孩子的密不可分的關系也成就了偉大的母愛。然而，在抱著可愛寶寶享受幸福的同時，一些年輕媽媽也在為自己的妊娠紋感到發愁。據調查，60%的女性都沒有找到合適的去除妊娠紋的方法而仍在苦惱中...
哺乳期媽媽必備的6大營養
很多人都存在一個誤區，認為只有在備孕和孕期過程需要補充營養，分娩之后便可以不用再補充了，其實這種觀點是錯誤的。處在哺乳期的媽媽也是需要補充營養的，因為如果營養跟不上，首先對媽媽的身體健康造成威脅，其次也會對寶寶產生影響。因此，處于這個時期的...
辣媽必備的五大素養
很多過完產假的新媽媽們會感到重新回到工作中去有些無所適從，但是現代女性不會因為生完寶寶便貶值，而是可以將工作與家庭同時兼顧，在兩個領域都做到駕輕就熟，這才是辣媽需要具備的素養。現在，為大家總結一下，辣媽必備的五大素養。
產后為何得風濕？
產后的關節痛的真相 通常是生產過程造成局部肌肉和關節勞損所致，通過適當的休息和理療都可以逐漸緩解。部分關節肌肉疼痛是由于長期臥床不活動，深靜脈形成血栓所引起的，因此，產后應該盡早下地活動哦。
新媽莫慌 產后水腫這樣調理
產后水腫，是指婦女產后面目或四肢水腫.一方面是因為子宮變大，影響血液循環而引起水腫，或受到黃體酮的影響，身體代謝水分的狀況變差而出現了水腫現象。
產后恢復同房 男人請主動戴套
懷胎十月，終于安全卸貨，男人的那點小心思又開始蠢蠢欲動了。不過，產后同房可不能心急，女人要愛護自己，男人也請給你的伴侶多一些關愛。產后同房不能過早，起碼要等身體恢復一段時間之后再考慮，否則容易對身體造成傷害。即便身體恢復了，產后同房還有...
春日喝甜湯 清肺又潤喉
春天氣候變化異常、空氣干燥，很多人容易患上呼吸系統的疾病，尤其是月子期間的媽咪，更需要保養好。多吃一些清肺潤喉的食物是很有必要的，下面就給大家介紹幾款適合春天飲用的甜湯。
產后媽咪和寶貝記得要去做這些檢查
媽咪經過十月懷胎后，生下可愛的寶寶。在媽咪和寶寶出院回家的時候，醫生、護士往往會叮囑媽咪在產后42天記得來做檢查，很多新手媽咪會問：要檢查哪些專案呀?這個檢查有必要嗎?為什么是42天而不是別的天數呢?關于產后42天檢查的問題，今天我們好好說...
生完孩子就不痛經？這種話可別再信了
有的人說，生完孩子就不痛經是因為把痛傳給孩子了;又有的人說，是因為子宮內的化學物質發生了變化。總之，聽起來就不太靠譜。不過，還真有人反映說，自己生完孩子就不痛經了。
產后多久會來大姨媽？
不管是懷孕前還是生產后，大姨媽始終是女性最關心的問題。不少媽媽在經歷了十個月不來大姨媽的輕松之后，又開始擔心起大姨媽遲遲不來，懷疑自己是不是不正常。 大姨媽啥時候來?這是許多新手媽媽都關心的問題，就像少女等待著自己的初潮一樣，...
產后姨媽首次到訪 請溫暖呵護
生完寶寶后，有的媽媽出了月子就開始來了月經；有的媽媽卻是要等到斷奶，大姨媽才會到訪。大姨媽多久恢復是正常的呢？ 首先，一起了解一下產后姨媽首次到訪的小知識點。
生完就不痛 大姨媽這么聽話？
經歷了漫漫十個月與“大姨媽”分別的幸福時光，生完寶寶之后，不少新手媽媽對產后大姨媽充滿了好奇（因為不想大姨媽那么快回來呀！）。除了關注產后大姨媽的時間外，新手媽媽更關注：生完寶寶之后，來大姨媽還會痛嗎？
關于產后恢復的幾件事
有孕媽媽問到：是不是生孩子后，就只能躺在床上，更不能活動了?受一些傳統觀念的影響，有的人以為分娩后很長一段時間都要臥床休息。其實，順產媽媽回到產后病房后可以及時下床活動，有側切、撕裂的媽媽可以量“疼”而行;剖宮產的媽媽，回到產后病房后拔了尿...