寶寶俱樂部
寶媽的貼心助手

孕前飲食

最活躍質量最高的精子出現在秋季-寶寶俱樂部

最活躍質量最高的精子出現在秋季

由不得你不信,優生優育與季節也有莫大的關系。據科學研究得出的結論,秋季的精子最活躍,質量也最高,更容易接觸到卵子使其受精。所以,如果要孕育一個聰明健康的寶寶,就...

黑豆能夠幫助懷孕嗎-寶寶俱樂部

黑豆能夠幫助懷孕嗎

黑豆為腎之谷,中醫歷來認為。入腎。具有健脾利水,消腫下氣;滋腎陰,潤肺燥,制風熱而活血解毒;止盜汗,烏發黑發以及延年益壽的功能。現代藥理研究證 實,黑豆除含有豐...

致女性不孕的飲食誤區有什么-寶寶俱樂部

致女性不孕的飲食誤區有什么

易致女性不孕的飲食誤區有哪些呢?很多女性不能懷孕,不知道是怎么回事,其實這是從很多方面來看的,飲食就是其中一項,下面我們就來看看易致女性不孕的飲食誤區。 吃得過...

備孕期間合理飲食有助受孕-寶寶俱樂部

備孕期間合理飲食有助受孕

從準備懷孕開始,準媽媽們就應該開始為此做準備了,不僅是心理上的準備,日常生活尤其是飲食方面就要開始注意了,只要養好了身體,才能為孕育寶寶奠定良好的基礎。 首先,...

女性備孕應該注意的11個問題-寶寶俱樂部

女性備孕應該注意的11個問題

每個女性都想孕育出一個健康可愛的寶寶,每個懷孕的媽媽都恨不得拿個透視鏡能看到肚子里的寶寶到底是怎么樣的一種情況,健康嗎,漂亮嗎?甚至有的準媽媽膽戰心驚地度過了孕...

備孕準備~健康飲食備孕法-寶寶俱樂部

備孕準備~健康飲食備孕法

懷孕是一件激動的事。女性在準備懷孕的階段就開始注重給自己補充營養了。但有部分女性進補卻有點盲目,她們向各類美食進軍,為了寶寶的質量而犧牲誘人身材的英勇氣概,真是...

女性生理期該做或不該做什么-寶寶俱樂部

女性生理期該做或不該做什么

女性生理期是很多女性想回避的苦難日。但是在月經期里,體內荷爾蒙水平會迅速上升,這時你的皮膚會變得細膩、光滑,毛孔也會縮小甚至消失。如果你能在荷爾蒙上升期為皮膚補...

孕前補營養 這6種別過量-寶寶俱樂部

孕前補營養 這6種別過量

很多女性在備孕階段,認為營養應該多多益善,認為懷孕前吃越多越好,其實,這種觀點并不正確。北京大學人民醫院有專家指出,孕前營養需適量,營養過剩危害多。補充營養要有...

孕前的營養要保持平衡-寶寶俱樂部

孕前的營養要保持平衡

很多準媽媽認為加強胎兒的營養,在懷孕之初起開始就可以了,這種觀點其實是錯誤的。準爸爸和準媽媽在準備懷孕的3個月前,就要注意營養平衡與補充,科學的安排一日三餐。 ...

孕前需積極調整的三大飲食原則-寶寶俱樂部

孕前需積極調整的三大飲食原則

備孕女性們都有很強的營養意識,她們會定期去咨詢心理醫生,以防出現孕前心理疾病。她們還會去咨詢孕育專家,了解孕前及孕中該做什么,不該做什么。但是她們可能疏忽了良好...

懷孕前三個月就要為整個孕期的營養開始儲備-寶寶俱樂部

懷孕前三個月就要為整個孕期的營養開始儲備

根據優生學的研究來看,女性在懷孕前三個月就要為整個孕期的營養開始儲備了,這是為什么呢?是因為孩子在出生后的體質和智力的好壞,是與在胎兒時所得到的營養有著很大的關...

要生男孩應該怎樣吃才好?-寶寶俱樂部

要生男孩應該怎樣吃才好?

越來越多的人知道要生男孩是可以在平時的飲食中得到實現的,但是要生男孩應該怎樣吃才好呢?這是許多想要兒子的父母所關心的問題。雖然現代社會總在提倡生男生女都一樣了,...

給想生男孩的推薦兩份食譜-寶寶俱樂部

給想生男孩的推薦兩份食譜

飲食與生男生女還是有一定的關系的,因此,給想生男孩的女性推薦一份食譜,雖然并不能保證一定會生下男孩,但也許可以給你一份驚喜。雖然現代社會的發達對于生男生女大部分...

吃哪些食物有助于受孕-寶寶俱樂部

吃哪些食物有助于受孕

隨著現代醫學的越來越發達,生活水平的逐步提高,人們也逐漸意識到了飲食對受孕會產生一定的影響。哈佛大學公共衛生學院就有專門的著作描述孕前飲食的指導。懷孕前的飲食搭...

吃什么提高精子質量-寶寶俱樂部

吃什么提高精子質量

“不孝有三,無后為大”,傳宗接代的思想自古以來根深蒂固,其實即使是一開始想丁克的夫妻們,在長久地享受了二人世界后,也想著孕育著自己的孩子,讓身邊多個活潑蹦跳的娃...