寶寶俱樂部
讓分娩更順利的孕晚期鍛煉法
進入孕晚期，有的孕媽媽肚子越來越大，走路也沒以前利索，開始不愛動了;還有的孕媽媽說肚子都那么大了，運動就別了吧。
標簽：孕期鍛煉
準媽媽該如何進行安全有益的鍛煉
當你懷孕的時候，孕期鍛煉是保持健康的關鍵部分。 日常鍛煉是很多婦女不愿放棄的事而其他的婦女在懷孕期要繼續鍛煉。不幸的是，決定做什么樣的...
孕期鍛煉的幾種方式
孕期進行身體鍛煉，要注意運動量，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，避免勞累。懷孕后期尤其要注意，以防止早產等癥狀發生。 孕期身體鍛煉以下面幾種方式為宜：...