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標簽:月子食谱

坐月子每周身體變化

第1周 1、陣痛從第3天開始得到緩解。 2、惡露量在分娩當天和第2天較多,然後逐漸減少,1周後與平時的月經量差不多。 、分娩後第1天開始分泌乳汁。 4、分娩1周...

坐月子食譜

田七紅棗炖雞   【配方】鮮雞肉200克(去雞皮),田七5克,紅棗4粒,姜1片,鹽少許。   【做法】紅棗用清水浸軟,洗淨去核,待用。田七切薄片,用水略...