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標簽:產後運動瘦身

產后3個月減肥操 安全瘦身

 產后減肥,是新媽媽們的一大重任。在經歷懷孕和分娩的身體考驗之后,很多媽媽的當務之急是盡早恢復懷孕前的窈窕體態。但是,因為新媽媽的身體狀況特殊,鍛煉也有了許多個...