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產后最適合吃什么蔬菜水果?-寶寶俱樂部
坐月子

產后最適合吃什么蔬菜水果?

 中國的習俗女人在生孩子之后都要坐月子,一般情況是坐一個月哦。以前老人家說產后坐月子不能吃蔬菜及水果,可現在的醫生卻讓產婦多吃蔬菜以及水果,因為產后蔬菜水果可以預防孕婦便秘喲。那坐月子能吃什么蔬菜或者水果呢?產后吃蔬菜一定要新鮮;要富含維生...