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孕期補血對準媽媽的健康很重要
很多人認為經常不吃肉的話就會導致貧血，其實這種觀念是不正確的。事實上，很多植物性食物中含有非常多的鐵質，β胡蘿卜素和其他養分，非常容易消化，而且能夠被人體所吸收...
標簽：孕期補血
孕期補血不宜過量食用大棗
從知道妻子懷孕起，趙先生就三天兩頭往家買大棗，他聽說孕婦容易貧血，而大棗正是補血的佳品。然而，前不久，懷孕近6個月的妻子到醫院做檢查，結果微量元素檢查竟顯示...
孕媽媽不同時期的補血營養心經
孕媽媽是最容易出現貧血的人群。在懷孕、坐月子、哺乳期間出現貧血，都不僅會影響自己，還會影響寶寶的健康。下面，小編教你幾個補血密招，讓自己更紅潤美麗，寶寶更健...
盤點孕媽媽的補血食譜大典
生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那些大補的食品，可以通過飲食來調理。下面為大家介紹幾款適合貧血孕婦的養血食譜。 孕婦補血食...