吃對方法 產后也能越吃越瘦!
相信我們身邊都有這樣一類人,那就是明明吃的很多,但是卻怎么吃吃再多也吃不胖。到底是什么原因致使這類人越吃越瘦的呢?雖然我們都知道這些都是每個人的體質不同決定的,...
相信我們身邊都有這樣一類人,那就是明明吃的很多,但是卻怎么吃吃再多也吃不胖。到底是什么原因致使這類人越吃越瘦的呢?雖然我們都知道這些都是每個人的體質不同決定的,...
産後的婦女由于大量出汗,導致嚴重脫水,使其大便難,再加上由于消耗了陰、陽、氣、血,進補時又吃了屬于熱性的麻油雞、十全大補湯、四物湯等,當然容易便秘。通常易便秘的...
産後減肥食譜一、蔬菜燴豆腐 材料:豆腐、豆芽菜、紅蘿蔔、香菇、青椒、蔥末 調味料:鹽、胡椒、味精、香油、米酒、澱粉、高湯