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標簽:孕期增重

孕期體重管理必知七大規律

 ① 根據BMI計算出自己孕期體重增加的范圍   每個人增加的體重都是不一樣的,所以孕媽咪一定要先根據BMI計算出自己孕期體重增加的范圍,這樣可以更加合理...

孕期控制體重的16個大秘訣-寶寶俱樂部

孕期控制體重的16個大秘訣

 女性懷孕后,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。   然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。   其實,妊娠期間女性...

怎樣合理控制體重-寶寶俱樂部

怎樣合理控制體重

孕婦的體重不可小覷,在整個孕期,科學的增重標準應增加10~12公斤,如果孕期體重增加少于8公斤,很容易發生早產、低體重兒,出現胎兒在子宮內成長延遲,而增加太快也...

孕媽咪增重“七公斤”為最佳

  美國芝加哥西北紀念醫院啟動一個專案,旨在幫助孕婦保持合理體重增長,進而研究孩子肥胖癥和孕婦超重之間的關系。據悉,此專案在全美尚屬首例。   孕婦增重“...

孕期增重多少公斤合適?-寶寶俱樂部

孕期增重多少公斤合適?

根據准媽媽自身體型,胖瘦的不同,孕期體重共增加的標准範圍也不一樣。國際上常試用的體重指數BMI,是衡量是否肥胖的重要指標。准媽媽可以根據孕前體重,按以下公式計算...