寶寶俱樂部小寶寶看電視時間長影響視力
幼小兒童的視覺和聽覺系統正在不斷髮育中，還非常稚嫩，調節功能不完善，而電視節目的圖像、色彩、明暗變化非常快、聲音高低大小也交替變化，寶寶在對這些變換做出反應時，視聽機能容易產生疲勞，時間長了就會損害視聽系統的發育。 “我的寶寶一歲半，很喜歡看電視，只要開啟了電視就停不下來，看了還要看。要是把電視關掉，他就會又哭又鬧。現在他每天要看兩三個小時的電視，而且什么電視節目都看，尤其喜歡看廣告，我知道看太久電視不好，我能讓他看電視嗎？應該挑選些什么節目給他看呢？”一位媽媽說。
2014年05月的文章 第15頁
孕期需要什么樣的心態？
孕早期——大吃特吃 很早就對孕早期的嘔吐反應作了充分的準備，然而幸運的是我的反應并不是很厲害，幾乎沒怎么吐，只是對一些特殊的味道有些敏感，因此我的食欲一直不錯。但別人都說我還是有些瘦，我想也許是營養被腹中的寶寶吸收了，值得!為了提供寶寶充沛的營養，我開始注重起飲食的搭配，少吃多餐更是我這個階段的突出表現。
坐月子喝水需謹慎
“產后坐月子”是一個調養自己體質非常重要的黃金時期，根據研究調查報告顯示，許多人對坐月子的期間喝水很困惑，到底該不該喝，喝多少呢？ 月子期間少喝水 坐月子期間，產婦應盡量少喝水。因為水分子較重，此時產后全身細胞呈現松弛狀態，若喝下過多的水分，質量重的水分子進入體內，水分子會擴散，便會破壞了產婦細胞收縮的本能而造成了“水桶肚”、“水桶腰”，并易造成“內臟下垂”的體型，進而使身體機能老化，可能患上腰酸背痛、手足冰冷、黑皺紋、元氣不足、神經痛等各種未老先衰的婦女病，大大錯過了生產這一改變女人一生健康的最大機會，得不償失。
學會分辨待產訊號和臨產征兆
隨著預產期逼近，準媽媽的心情充滿了兩極化的情緒：一方面是期待新生命到來；一方面可能因對生產的過程一無所知而開始憂心。事實上，準媽媽如果能提前獲得生產的相關資訊，包括什么是產兆，什么是危險征兆，何時到醫院待產，待產中可能遇到的狀況，那么當產兆真正開始時就能從容面對了。
孕期吃蝦比吃魚更健康
營養價值 蝦含有20%的蛋白質，是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍，并含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。 和魚肉相比，蝦所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸并不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源；相比起來，蝦的脂肪含量也很少，并且幾乎不含作為能量來源的動物性糖質。 蝦中的膽固醇含量較高，但同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸。另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。
鼓勵孩子勇于糾正缺點的12句話
每個人都會有缺點，孩子當然也不例外。但父母怎樣面對孩子的缺點，卻很有講究。教育學家認為：用粗暴、打罵等方法糾正孩子的缺點，很可能使孩子產生逆反心理，不可能達到理想的效果。只有用說服教育、講道理的方法，使孩子認識到缺點錯誤的危害性，他才會主動地去改正缺點。因此父母教育孩子糾正缺點，必須講究方法。
鼓勵0～3歲寶寶與人交往的方法
交流是寶寶與生俱來的本能，但并不是每個寶寶在長大后都具有良好的交往習慣。想培養一個與人友善的孩子，從他一出生就要開始了。 剛出生的小寶寶都是友善的，就像一句古話說的：人之初，性本善。他們來到了這個世界，在很大程度上會繼承父母的性格和特征。但同時，他們天生也帶有與人交流的能力，這是一種本能，這樣，在爸爸媽媽與他們交流的時候，也可以得到相應的回應。換句話說，就是無論是父母還是新生的小寶寶都能影響對方，這為他們將來能夠與人友善交往打下了基礎。
產后陰道恢復方法大全
運動法： 陰道本身有一定的修復功能，產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。