寶寶俱樂部假日別貪口 孕媽吃海鮮5大注意
孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨，但是孕期吃東西，可不能像孕前那樣任意，尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。孕期適量吃一些海鮮，例如魚、蝦等對于補充優質蛋白、碘等母嬰所需的營養素大有益處，但不是什么海鮮都適合孕媽們食用。如果準媽媽們是個十足的海鮮迷，孕期也要適當忍忍了。
2014年05月的文章 第13頁
按照月份給馬寶寶取名字
2014年一月份馬寶寶名字 屬馬人正月出生 丙寅月(陽歷2014年2月4日—2014年3月4日) 肖馬寅月生：地煞災難當，再度拜爹娘，妻兒有刑克，道藝押身強。 馬人生于正月，新春之時，精神爽快，活龍活虎，浩浩蕩蕩、欣欣向榮，但雪地將開，冰天將放，一生少得嘗新之機。為人表里如一，品德性正，緘默寡言，喜歡交友，歡樂人生。 正月出生的屬馬人，六親相助，品行端正，是個樂觀派。心胸寬廣，知識淵博。不過，有個最大弱點是太容易滿足，不會積極追求。喜好結交朋友，一生衣食無憂。
寶寶咳嗽食療方法
春天小兒咳嗽最常見，小孩子咳嗽一般有這幾種情況引起：當孩子由于天天太熱而突然咳嗽時，則屬于暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲。白蘿卜有清熱化痰的作用，且能通大便。也可讓寶寶吃點炒冬瓜，喝些冬瓜湯。
寶寶為何遲遲不長牙？
嬰兒通常在6個月左右開始陸續長牙，如果在1周歲左右才萌出第一個乳牙，仍可認為是正常的。但超過1歲以上還沒有萌出第1個乳牙時，這種現象稱為“乳牙遲萌”。 發現乳牙遲萌，首先應該考慮寶寶是否患有全局性或局部性疾病，從而影響牙齒的正常萌出。
寶寶吃醬油比吃鹽好嗎？
6個月前嬰兒食品應無鹽 經研究發現，寶寶們天生比較喜歡甜味、咸味和鮮味。雖說咸味可以刺激寶寶的味蕾，增加食欲，不過往往會越吃越咸。資料顯示6個月的嬰兒一天只需200毫克鈉，相當于0.5克的食鹽，大部分為鈉鹽；如果再額外添加，并且以成人的口味為標準的話，就會使鈉鹽攝入過多。嬰兒的腎功能沒有發育成熟，如果攝入太多鈉鹽就會影響到腎臟功能。同樣的，甜味和鮮味也會越吃越重，寶寶尤其會愛吃甜味和鮮味的食物。所以專家建議6個月前嬰兒食品中盡量不加食鹽，并且糖的添加也要適量，如果寶寶出汗多，食欲差可以略微加些鹽，但千萬不能以成人的口味作為標準。
10個超級有效的受孕小妙法
TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧！而女性則可以經常喝清茶。 研究表明，女性每天喝半杯清茶，懷孕的幾率會提升7倍。
你所不知的葉酸的妙用
關于葉酸，過去大多數人認為只有孕婦才需要補充，其實，葉酸可是一個保健多面手。今天，我就請大家系統地再認識一下葉酸，也許認識上的一個小改變，就能帶來結果上的大不同呢！
食療壯陽應審“時”度“勢”
現代人講究食療養生，如今更將其打到了"壯陽補腎"的主意上。韭菜、洋蔥、泥鰍、雞蛋、海藻……這些日常飯桌上的普通食材，被很多人冠上了"壯陽菜"的名號，更別說那所謂大補特補的各式"鞭"類了。日前還有食客直接貼出一日三餐壯陽菜，列了滿滿幾天的菜單……究竟，這些食材是否真能起到壯陽的作用？食客在食療時該如何正確進食？又有什么是需要特別注意的？我們請來營養師張玲女士為您一一解答。
2014馬寶寶取什么名字好
1、馬寶寶起名先進行八字分析 八字是每個人出生的年、月、日、時，給寶寶取名的第一步即是分析八字，知道所缺并找出喜用神，這才是最關鍵的核心，所有姓名的吉兇預測與取名，都是以此為準。 2、馬寶寶起名第二步查五行 五行就是周易中常說的木、火、土、金、水。易經中各類事物均可以五行來區分，如干支、地支、季節、方位、人體、顏色、味道等等。五行有相生與相剋的特質，很多的事物可藉由五行的運算，了解元素之興衰，來判別事物的起伏變化和你一生的好壞吉兇。
準媽媽心理調養“三部曲”
一部曲：淡然對早孕遇事心豁達 妊娠早期(孕第1～3月)孕婦可能出現各種身體和心理的不適，這一時期孕婦的心理變化較為顯著，表現為情感多變，經常處于矛盾、煩惱、抑郁、焦慮和疑慮之中；心理變得脆弱，好激動，依賴性增強；好擔心，對于自己能否勝任孕育胎兒或胎兒是否正常總是持懷疑態度；對自己曾接觸過某些不利因素如射線、藥物、電腦等過度憂慮；擔心會造成流產，開始對性生活產生畏懼和回避心理等等。
針對性格特質教孩子“玩”
有一段時間，我對自己4歲的兒子很困惑，他膽小、做事沒有毅力，有很多我不能容忍的缺點：一次，幼兒園邀請家長去參加開園活動，小朋友都在那里大大方方表演，就他一個人縮在角落里不吭聲，老師拉他也不上去；別的小朋友都在一起玩，只有他總是牽著我的衣角；搭積木搭到一半時倒了就不耐煩，怎么哄他都不肯再玩下去……凡此種種，令我沮喪不已，可我知道，孩子的可塑性是很強的，一定要相信自己可以改變他。
孕媽咪保健的3款水果餐
作為準媽媽的你是否想補充營養但又不知該如何選擇？如果你還在煩惱，不如跟我來看看吧！ 蜂蜜水果粥 材料：蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克 做法：1.將粳米熬成粥；2.枸杞洗凈，蘋果、梨去皮切丁加入粥內，煮開(滾)，稍冷即可食用。 點評：增加了粥內的膳食纖維，具有清心潤肺、消食養胃潤燥的作用，吃起來清新爽口，別有風味，很適合脾胃不佳、食欲不振的孕媽咪。
頑皮寶寶六大教育方略
面對頑皮的孩子，開始時，不要立刻限制孩子的活動，此時能做的也許只是需要一點點特別的關注。當你冷靜下來后，不妨試試下面的策略，總有一個會見效的。 適當丟臉策略 如果孩子早上起床后因為磨蹭或打鬧而耽誤了上學的時間，不妨就讓他穿著睡衣去學校。父母還可以當著同學的面，給孩子大大的分別擁抱和響亮的吻別，對6歲以上的小“男子漢”來說，這個方法特別有效。
“濕紙巾”不能代替寶寶洗手
濕紙巾在日常生活中受到越來越多人的青睞。越來越多的人也習慣隨身攜帶濕紙巾，在飯前、飯后或出入公共場所后，隨時拿出來擦一擦以代替洗手，認為這樣做既省事又衛生，甚至錯誤地認為可以消毒滅菌。其實最好的消毒方法還是用肥皂洗手并用流水沖洗。
養脾胃比吃營養品強
如今有一些家長，擔心孩子營養不夠，熱衷于給孩子吃一些鈣、鐵、鋅等微量元素補充劑。一些商家，也抓住了家長怕孩子“輸在起跑線上”的心理，順勢推出各類名目繁雜的微量元素補充劑產品。生活中，孩子的身體真的需要補充微量元素嗎？