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標籤:孕婦甜品

棗泥山藥糕-寶寶俱樂部

棗泥山藥糕

棗泥山藥糕是《紅樓夢》中一美食,為秦可卿病中所服之滋補品。棗泥山藥糕易于消化,味道清甜,而紅棗可以補氣血,山藥可以健脾胃,對可卿這些病中之人,是不錯的補養小食。

紅棗蒸山藥泥-寶寶俱樂部

紅棗蒸山藥泥

山藥性平味甘,含有淀粉、維生素C等成分,具有清虛熱、固腸胃的作用。紅棗性平味甘,含有蛋白質、糖類、維生素、有機酸等成分,可健脾胃。身體虛弱但兼有實熱癥狀者,應避免食用此藥膳。可改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳等癥狀。