超有效的七款保胎食譜 保胎食譜1、安胎鯉魚粥 【食譜原料】活鯉魚1條(約500克左右),苧麻根20~30克,糯米50克,蔥姜油鹽各適量。 ...
很多孕婦在懷孕初期會出現嚴重嘔吐,不能攝取到充分的營養。所以孕期飲食很重要。在懷孕中,孕婦必須注重均衡的營養。盡可能地吃更多營養食物,才不會造成營養失調。引起胎...