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標簽：坐月子餐

如何安排科學的坐月子餐

中醫認為，分娩過程中妳耗氣傷血，產後氣血兩虛，坐月子飲食的調理十分重要。科學的坐月子飲食會讓妳不足的氣血盡早恢復。坐月子期間的飲食會跟平時很不一樣。坐月子飲食的...

坐月子

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