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標簽:孕婦產後飲食

產後媽媽這樣吃薏米健脾祛濕-寶寶俱樂部

產後媽媽這樣吃薏米健脾祛濕

  薏米能健脾益胃,補肺清熱,祛風勝濕,因其含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為產婦的補益食品,幫助傷口的恢復。不過,薏米微寒,建...