寶寶家園

懷孕後期超過七成媽咪會遇到水腫困擾，專家分享5個飲食關鍵：高蛋白攝取技巧、當季蔬果搭配要領、易脹氣食物避開指南，更獨家公開三道營養師認證消腫湯品食譜。文末附上孕期異常水腫就醫判斷標準，陪伴孕媽咪安心度過最後孕期。

即將迎接新生命的孕媽咪必讀！專業整理待產期十大注意事項，從心理調適到待產包準備、飲食重點到用藥安全，幫助準媽媽避開常見地雷，並獲得家人溫暖支持，用最安心從容的狀態迎接寶寶誕生。

寶寶誤吞異物時，圓滑小物件可觀察排便自然排出，但出現呼吸困難、吞入電池磁鐵等危險物品需立即就醫。醫師會透過X光定位，選擇內視鏡或手術取出，家長同時須學會嬰兒版哈姆立克急救法以應對窒息狀況。

音樂是育兒的神隊友！不僅能穩定寶寶情緒、建立親密互動，研究更證實對早產兒健康發展有幫助。本文解析音樂如何影響嬰幼兒成長，並分享實際應用技巧，幫助媽咪輕鬆打造充滿音樂的育兒生活。

當寶寶因異物噎到出現窒息時，把握黃金救援時間是關鍵！本文針對1歲以下嬰兒，圖解拍背法與胸部按壓技巧，並提醒何時該立即撥打119。特別收錄意識喪失時的CPR急救流程，每位照顧者都該收藏的救命指南。

當寶寶因異物阻塞呼吸道時，家長需立即判斷狀況採取相應急救措施。包含背部拍擊法與胸部按壓法的交替操作，當寶寶失去意識時更需配合急救呼吸。本文詳解各步驟要領與注意事項，幫助父母在黃金時間內正確施救。

1-2歲寶寶語言發展進入爆發期！本文精選5款居家互動遊戲，從圖卡指認到情境擴句練習，搭配6大實用引導技巧。教媽咪如何在日常遊戲中自然提升寶寶詞彙量、模仿行為及語言表達力，培養正確發音習慣，讓寶貝快樂學說話！

解析「早生貴子」迷思！預產期計算本身存在誤差，醫學定義37週後即為足月。研究指出早於預產期出生者男寶比例較高，可能與胎兒發育速度差異有關。提醒孕媽咪不必用發動時間猜性別，寶寶健康才是最重要！

寶寶吃飯總是拖拖拉拉又挑食？營養師揭密8大教養誤區竟是關鍵！從「飯前喝奶吃太飽」到「用甜點當獎勵」，台灣家長最常踩中的餵養地雷完整解析，學會正確應對才能養出健康小食神～

寶寶吃飽時會透過閉嘴、轉頭、推開食物等明確訊號表達{@br}家長應學習觀察並尊重孩子的進食需求，避免強迫餵食{@br}提供營養食物讓寶寶自主決定食量{@br}才能建立健康的飲食關係。