糾正寶寶的習慣家長要耐心
小偷!強盜!給寶寶冠以這樣的罪名,不免有些夸張吧。這些家長們避之不及的嚴重壞毛病,在寶寶身上卻經常發生,他們對此若無其事。并不是寶寶的基因里有這么多惡習,實在是他們不知道“我的”“你的”和“他的”有什么區別。
小偷!強盜!給寶寶冠以這樣的罪名,不免有些夸張吧。這些家長們避之不及的嚴重壞毛病,在寶寶身上卻經常發生,他們對此若無其事。并不是寶寶的基因里有這么多惡習,實在是他們不知道“我的”“你的”和“他的”有什么區別。
有研究表明,孩子挑食、偏食,疾病因素只占9%,非疾病因素占到了86%。這些非疾病因素包括不良的飲食習慣、不合理的飲食制度、不佳的進食環境及家長和孩子的心理因素等等。廣西中醫學院第一附屬醫院營養學教授馬力平則一針見血地指出,孩子的身體健康依賴于父母正常合理的喂養方法,孩子營養不均衡,家長要負很大責任。
不少孕媽媽認為“媽媽多吃水果,寶寶生下來才會白嫩、水靈”。但是,專家卻提醒我們,孕媽咪吃水果每天半斤為宜。 日前“孕婦不必刻意進補,營養過剩損傷母嬰健康”的報道吸引了眾多讀者關注。針對現在很多孕婦大量吃水果,有的甚至以水果代替主食的誤區,醫大總醫院產科牛秀敏教授表示,孕婦過量吃水果可能會導致妊娠期糖代謝異常甚至糖尿病,會損害母嬰健康。
問:現代男性與女性應該如何保護自己的“孕力”? 答:現代工業化的飛速發展給人類生活發生了變革性變化,但伴隨而來的環境污染,食品以及生活用品中環境激素污染,不良生活習慣等,正在嚴重損壞男性生殖功能。國際權威機構調查表明:勃起功能障礙的發生率占成年男性50% ;男性精子的數量和質量比較過去50年顯著下降;已婚夫妻患不育癥比率占15%,其中男性因素占50%。
婚后2年未采用任何避孕措施而仍未懷孕的婦女就應當進行不孕檢查。為了便于醫生正確了解病情,作為不孕癥患者應毫不保留地把病情經過告訴醫生。 不孕專家解釋,因為不孕癥的原因很多涉及面較廣,假如事先有準備,那么,醫生就能通過你比較完整地介紹,掌握需要了解的問題。并根據全面系統的檢查,準確的查出不孕不育的原因,通常應介紹的問題有以下八個方面:
1、可以給寶寶斷母乳了,母乳營養的最好時間為0-4個月。建議你給寶寶用軟橡膠的奶嘴,跟奶頭的感覺相似,這樣寶寶可能就會吃奶粉了。 2、飲食可以,大便干不要吃蘋果水,蘋果是收斂的。橘子或橙子可以吃,不會上火。
對寶寶而言,副食品是新鮮的東西,有時寶寶會將食物用舌頭往外推,可能是尚不懂得如何把食物吞下去,而食物含在嘴里不吞,可能是寶寶不餓。有時寶寶是因個性較溫婉,吃東西較慢,有時寶寶哭著不吃可能是因為身體不舒服或者疲倦想睡,或是寶寶對這個食物有過不愉快的經驗,例如曾經被燙傷、被強迫喂食過等。寶寶玩得興高采烈的時候突然抱他喂固體食物,寶寶也有可能因此不吃。有時寶寶吃完沒多久又吐出來,可能是量太多或喂食的速度太快,也可能是剛喂完食物就有劇烈的活動。
乳汁分泌的首要原理是按需分泌,寶寶吃得越多,媽媽分泌的越旺盛,所以成功泌乳的首要原則就是讓寶寶頻繁吸吮。母乳喂養的基本原則之一是按需喂養,新生兒每天吃奶10—12次,新手媽媽要準備好,一開始會比較辛苦。信心和堅持是成功的兩大重要因素。其他注意的方面包含:
秋季瘦身,最好就是吃滋潤排毒的食物,以下就為愛美的大家提供幾款式健康食譜,看看有沒有你喜歡的~! 1、素炒蘆筍 用料: 蘆筍200克,植物油10克,魚湯200克,姜5克,蔥5克,精鹽、味精、水豆粉少許。 制法: ①蘆筍洗凈去根后,放入沸水中爆一下,撕去老皮,排列在盤中待用;蔥切成節,姜切成片。
孩子心里也很明白,“如果這樣做了,一定又要挨母親的罵。”但是,不由自主地又干出壞事來了。 不管怎么挨罵,不僅改不了,反而越來越嚴重,母親已經失去了信心,有點破罐子破摔了。 別人感到不可思議,為什么老是干出挨罵的事呢?挨了罵自己心里也不痛快呀!但在這個孩子的心里,想到的只有挨罵的事情,雖然不是故意這樣做,卻好象專門為了找挨罵才這樣去做似的。
小孩在成長過程中,家長要多多關注兒童心理的變化。孩子自信,心智發展健全,需要家長在情感和安全感上給予更多的關愛。同時,寶寶會采取積極的自我表現來引起大人們的關注,從認可和稱贊中獲取自尊和自信。
1、讓家成為愛的堡壘 順順是個乖巧的小姑娘,在家里口齒伶俐,但是出門后卻不愛說話。媽媽并不著急,耐心、平和地對待順順的表現,鼓勵順順的每次努力,欣賞她的獨特和可愛,這讓順順一直保持著良好的自我感覺。
美國科學家發現,孕婦在懷孕的第3個月從海魚中攝取的omega—3越多(指每周吃魚2至3次),在孕期及分娩后出現抑郁癥的可能性越小。 魚肉是人們喜歡吃的水產食品,它營養豐富,含大量優質蛋白質,而且脂肪少,吃起來還細致嫩滑,容易消化。近年研究發現,女性更適宜多吃魚,這除了魚肉脂肪少、熱量低和女性常吃魚不易發胖外,吃魚對女性還有以下一些“特殊”益處。
寒冷的冬天,享受一頓熱氣騰騰的美味火鍋能讓全身溫暖起來。但是,專家提醒孕媽咪,吃火鍋有很多注意事項。 天氣一天天變得越來越冷,火鍋店的生意一天天變得越來越紅火,甚至店門口排起長龍。現在吃火鍋不僅是一種飲食選擇,也稱得上一種時尚生活,但小編提醒各位,火鍋應當食之有度,不宜過量,同時,有些疾病患者不宜吃火鍋……
冬季是兒童干性濕疹的高發期,但是如果家長能夠在飲食起居方面注意調節,就能把發生濕疹的可能性降到最低。 吃蛋黃能防濕疹 首都兒科研究所附屬兒童醫院皮膚科主任醫師劉曉雁指出,兒童由于皮膚嬌嫩,適應力差,在變天、刮風時,皮膚是最容易出現問題的。干性濕疹是這個季節5歲以下孩子最容易遭遇的皮膚問題。這些孩子往往白天還好,但晚上一脫下衣服就開始抓癢,有的甚至把皮膚都抓破了,有的孩子臉上發紅,而且有干裂的細微小口子。