寶寶家園

準媽媽在懷孕期間要注意休息，但是，適量的運動可以幫助孕婦提高身體素質，不但可以緩解孕期腰背疼痛，還有助順產。不過，孕婦畢竟處于特殊時期，不能盲目運動，需要有針對性的選擇適合自己的運動。下面介紹四種適合孕婦的運動。 一、骨盆傾斜運動 此運動需要采用跪趴姿勢。首先，手掌，雙膝同寬扶地，趴在床上，背部保持直平。然后吸氣、收腹，輕微向前傾斜骨盆，保持5秒左右，呼氣。...

在懷孕后，一些孕婦的腹部會出現一條極不明顯的白色紋路，而等到懷孕中期的時候，有些孕媽媽肚子上的白紋慢慢會發展成清晰可見的黑紋，有些還會向上延伸到達胸線的位置，甚至將肚臍周圍的膚色也發展成為黑色。 那么，孕婦肚子中間的黑線是什么呢？孕婦肚子中間的黑線是怎么形成的呢？如何遠離這道黑線呢？ 孕婦肚子中間黑線是什么？ 每個人的身體結構都是左右兩邊對稱發育，在中間出現...

《列女傳》中對周后妃懷孕時“獨處而不倨（傲慢），雖怒而不詈（罵）”而贊賞有加，我國自古注重孕婦孕期的行為舉止。現代更是通過胎教，希望可以讓胎兒能得到孕婦言行的感化。那么，你知道嗎，懷孕時候的壞習慣，很有可能也會延續到寶寶身上！ 準媽媽是夜貓子，寶寶作息也不正常 很多媽媽反應，自家寶寶白天睡得好，晚上精神大，睡覺反了，飲食也跟著亂了，讓家長們徹夜難眠。這類家長...

懷孕之后，家人除了對胎兒健康狀況的擔心之外，就是對胎兒性別最為關心。生活中也流傳很多關于鑒定胎兒性別的小秘訣，有的說從肚子的形狀來看，有的說從孕婦的口味分辨，這之中到底有沒有真的呢？ 一、酸兒辣女 酸兒辣女應該是最常聽到的關于胎兒性別的說法了。人們認為，孕婦的口味會根據胎兒改變，懷孕后喜歡吃酸的，就是兒子，喜歡吃辣的，就是女兒。 懷孕之后，體內激素分泌改變，...

準媽媽到了孕中期的時候，相比早期，生理上會有很多的不一樣，尤其是血液容量會有所增加，所以準媽媽會容易出現生理性貧血，身體的心臟、腎臟等功能負擔也在增加，因此，準媽媽要攝取更多的營養來維持身體的健康狀態。 孕早期的時候準媽媽主要是在改善營養質量，因為孕早期的時候，胎兒所需的營養物質比較少，到了孕中期如果繼續按照孕早期的方式飲食，寶寶的營養就會跟不上。所以，到了...

子宮是女性的一大性別特征，很多不孕不育疾病都是由于子宮存在疾病，其中女性子宮的生長髮育如何，都與月經和生殖功能密切相關。所以，如果女性長期患有子宮疾病，嚴重者會引起女性不孕。子宮異常致不孕約占女性不孕癥的30%-40%。女性對于子宮性疾病一定要引起足夠的還總是，此種疾病主要有方面有1、月經功能；2、儲存和輸送精子；3、孕卵著床；4、胎兒發育；5、分娩；6、卵...

新生兒的降生，是父母人生中乃至整個家族的一大喜事。新生兒之所謂叫“新”，一是因為他是全新的生命的誕生，二是代表著新生和希望。作為一個新的個體來說，自然需要一個好名字來展現獨立的自我。 2022年是壬寅虎年，在這一年出生的寶寶屬相是虎，屬虎的寶寶能給人一種良好的印象，一些想要在2022年生個虎寶寶的父母，現在就可以給孩子想名字了，如果還在對取名比較迷茫。那接下...

很多時候，爸爸媽媽因為自己的面子等原因強制要求孩子與自己的鄰居、朋友、同志打招呼。如果孩子沒有聽爸爸媽媽的話，還會立刻受到批評。 事實上，爸爸媽媽這樣的行為不僅傷害孩子自尊心，對于孩子形成文明禮貌的習慣也是非常不好的，所以爸爸媽媽在日常生活中千萬不能夠強制要求孩子與人打招呼。 1、當眾批評傷害孩子自尊心 每個孩子其實都有著自己的性格特點，都是獨立活在這個世界...

經常聽到一些家長講自己的孩子缺乏責任心，那我們應該怎樣著手培養孩子的責任心呢？其實我們可以在日常的生活中一點一滴地對孩子進行責任心的培養。比如，和孩子一起做家務，例如掃地、拖地、擦窗戶、疊衣服等等。 家長可以針對孩子的年齡和能力，適當地布置給孩子一定的任務，例如打掃自己的房間，清洗自己的小衣服，扔垃圾等等。每一周都進行一次大掃除，讓全家都動員起來。還可以制定...

現在的家庭生活條件都還不錯了，至少肯定不會虧待了孩子，有什么好吃好喝都給孩子準備上，可是正是因為這樣。小孩子受到了傷害。小孩不應該在短時間內吃太多東西，尤其是太多同樣的東西，孩子愛吃是一回事。但是吃下去是否有益處就另說了。 飲品要適量 飲料、果汁長期大量飲用，加上冰凍，不僅會導致孩子的胃腸疾病，造成胃腸功能紊亂發生胃炎。還會影響孩子的生長髮育，甚至引起早期糖...

時輔之以多種水果或者蔬菜，就可以避免膽固醇過高的問題。只要您的寶寶不過敏，其實吃什么魚都可以。注意量的方面應該適當就行。 生魚能不能讓寶寶吃? 魚沒燒透就不能讓寶寶吃。經常吃未經煮熟的魚或生魚，就有可能患寄生蟲病，出現食欲不振、腹疼、肝腫大、黃膽以及浮腫等癥，嚴重的會引起腹水。 因為在鮮魚中，特別是淡水魚中常有寄生蟲寄生。所以爸爸媽媽們在做魚的時候，一定要煮...

寶寶到了一歲大的時候，乳牙就開始慢慢地長齊了，寶寶的咀嚼能力因隨之而增強不少。這個時候，爸爸媽媽可以嘗試給寶寶添加一些諸如碎面條或者爛飯這類的食物。尤其是面條養胃，而且也很營養，所以各位家長不妨添加面條作為寶寶的副食品。那么，應該怎么樣給寶寶喂面條呢？ 各個階段給寶寶喂面食的1天用餐量： 4-5個月：（150毫升的小碗）2/3碗爛面加兩匙菜湯。 6-7個月：...

俗話說：三翻六坐七爬，是指通常寶寶在三個月的時候會翻身，六個月的時候可以獨立坐著，七個月的時候可以爬行。當然，這只是民間人們通過經驗的總結。而每個寶寶身體發育、體質特征都不同，因此爬行的時間也會不同。今天，專家為大家介紹一下關于寶寶爬行的那些事兒。 在寶寶正式爬行之前會經歷幾個階段。例如有的時候寶寶會用肚子來回移動，或者在他玩的時候突然匍匐前進。大部分寶寶在...