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标签:產後催乳

催乳師教新媽媽的五招催奶術-寶寶俱樂部
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催乳師教新媽媽的五招催奶術

  1.產后先讓寶寶吸乳頭   女性剛剛生產完后一般不會立刻有奶水,建議大家盡早讓孩子吮吸奶頭,這樣可以刺激乳汁分泌,奶會下得更快。   搖籃提示:寶寶吮吸是最好的方式。任何催乳方式都比不上新生兒的吮吸,吮吸越頻繁,出奶越順利。

產后新媽媽的催乳蔬菜逐個數-寶寶俱樂部
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產后新媽媽的催乳蔬菜逐個數

  婦女產后乳少,人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚,殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用,如與葷菜一起烹制,效果更佳。   金針菜 金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱,是萱草上的花蕾部分。 它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀...

剖宮產產婦成功催乳的3個辦法-寶寶俱樂部
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剖宮產產婦成功催乳的3個辦法

  一是穩定產婦情緒。在分娩之前應了解母乳喂養的好處,孕婦要有親自喂奶的思想準備,及時糾正乳頭內陷的毛病。剖宮產術后須得到家庭成員(主要是丈夫)的支援和精心照料,保證產婦良好的情緒和充足的睡眠,鼓勵多吃營養豐富的流質和半流質食物或民間“發奶...