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5-6個月的寶寶喂養要點

  一、 用母乳喂養的寶寶如果,每天平均增加體重15克左右,或10天之內只增重120克左右,就應該給寶寶添加200毫升的牛奶。   二、 用牛奶喂養的寶寶,要適當控制寶寶的飲奶量,如果讓他任意吃的話,他會長得過胖,肥胖兒多半是在這個時期奠定的“根底”,所以要控制牛奶的奶量。控制的標準仍以體重的增長為依據,如果10天內增加體重保持在150-200克之間,就比較適宜,如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說,每天牛奶總量不要超過1000毫升,不足的部分用代乳食品來補足。 ...

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讓小寶寶開胃的3大秘技

  怎樣才能讓寶寶逐漸熟悉那些對自己有益的食物呢?媽媽需要了解三個與寶寶飲食有關的“小秘密”。   小秘密1: 媽媽熟悉,寶寶也熟悉。   媽媽在孕期和哺乳期間對食物的喜好度,會影響寶寶對食物的接受度。根據一項研究顯示,如果在孕期和哺乳期媽媽經常喝胡蘿卜汁,她們的寶寶往往比其他寶寶更能接受胡蘿卜口味,寶寶更熟悉媽媽所食食物的味道。   小秘密2: 寶寶熟悉有過程。 ...

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寶寶喂養你不該有的失誤

  不重視泥糊狀食品的添加   在寶寶4—6個月時,單純的母乳喂養或配方奶粉喂養已不能滿足其生長發育的需要,必須添加泥糊狀食物作為“副食品”。然而,有些母乳喂養的寶寶到 8—9個月時還沒有建立喂泥糊狀食品的習慣。不及時進食泥糊狀食物,不但無法使寶寶得到全面的營養,而且由于4—6個月是嬰兒促進咀嚼功能和味覺發育的關鍵時期,延遲添加泥糊狀副食品會使嬰兒缺乏咀嚼的適應刺激,使咀嚼功能發育延緩或咀嚼功能低下,引起喂養困難,從而易產生語言發育遲緩、認知不良、操作智商偏低的現象。 ...

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寶寶秋季易上火 主食多喝粥

喝配方奶粉更易上火 小寶寶到底為何總愛“上火”呢?醫院營養科營養師表示,嬰幼兒生長發育快,需要補充足量營養,以滿足身體及智力發育的需要,而寶寶腸胃嬌嫩,胃腸功能發育不成熟,容易出現胃腸積食和積熱,從而引起大便干結,尿黃尿少,腹脹吐奶,食欲差,拉肚子,煩躁哭鬧等上火、消化不良現象。這種現象在民間俗稱“上火”。 ...

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調理寶寶感冒的5個小食譜

   1、“陰虛”寶寶食譜-百合枸杞豬肉粥    功效:陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒,建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。    材料:百合20-30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。    做法:先將米煮成粥,然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。    2、“氣虛”寶寶食譜-山藥豬肉粥    功效:氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖,有薄薄的舌苔、舌不紅,這類寶寶因為體質虛弱,也容易感冒,適合的食譜是“山藥豬肉粥”。 ...

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8-10個月的寶寶如何喂養?

 從孩子8個月起,母奶開始減少,有些母親奶量雖沒有減少,但質量已經下降。所以,此時必須給孩子增加副食品,以滿足小兒生長發育的需要。   從本月起,母乳喂養的孩子每天喂3次母乳(早、中、晚),上、下午各添加1頓副食品。   人工喂養著的孩子每天需750毫升牛奶,分3次喂,上、下午各喂1頓副食品。   孩子8個月時,消化蛋白質的胃液已經充分發揮作用了,所以可多吃一些蛋白質食物,如豆腐、奶制品、魚、瘦肉末等。孩子吃的肉末,必須是新鮮瘦肉,可剁碎后加佐料蒸爛吃。 ...

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嬰兒胃口不好教你2步解決

  原因1:口味改變。   嬰兒出生后就以奶為食,奶是他們對食物口味的唯一印象。因而,當出生四個月后必須逐漸添加副食品時,那些“另類”食物就遭到他們的拒絕。嬰兒拒絕新食物是與生俱來的反應,因為新品種食物的口感、味道、質地都與流質奶相去甚遠,難怪孩子要堅決“抵制”。 ...

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冬日寶寶吃什么水果好

   可能大部分人都認為,水果是我們膳食生活中維生素和纖維素的主要來源,不止有利于生陳代謝,嬌嫩肌膚也由此而來。因此,許多媽咪都認為給寶寶多吃無妨。實際不然,水果固然是佳品,但是它不僅有其天使的一面,也有其惡魔的一面。 準媽媽們在給寶寶水果吃的同時,別忘記一些冬季喂吃水果的禁忌。 ...

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冬令時節寶寶保“胃”戰

冬令時節,寶寶的腸胃易發生痙攣性收縮,抵抗力變得很弱,許多病菌很容易乘虛而入。媽媽們正忙著在初冬為寶寶打一場好看的保“胃”戰,在寒寒冬日既暖身子又暖腸胃。   一、家居護胃飲食原則——多甘多暖,遠離寒酸   甘味能滋補脾胃。但所說的甘味,不僅指食物的口感有點甜,更重要的是要有補益脾胃的作用。比如,大棗和山藥。經常吃山藥或大棗,可以提高寶寶的免疫力。 ...

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寶寶何時可以開始吃洋蔥?

 【標】洋蔥--遍布世界的美食   看起來不起眼的洋蔥卻是構成世界各地很多美食的輔料,便宜、豐產,洋蔥幾乎給每一道菜都添加了美味,同時還給人們的健康帶來很多意想不到的好處。   洋蔥屬于蔥屬植物,跟韭菜、蔥、大蒜和細香蔥都是同一屬類的植物。最常見的洋蔥是黃色的,但也有其他各種不同的顏色和大小。   下面我們要介紹的關于洋蔥的知識可以適用于各個品種的洋蔥,包括紅洋蔥、綠洋蔥(也叫春季洋蔥或大蔥),它們其實也是普通的洋蔥,只不過是在洋蔥的球莖生長成熟前就收割了。 ...

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適宜寶寶的冬季小零食

  冬季氣溫低,身體散熱快,產熱較慢。加上寶寶生長速度快,單純依賴正餐獲取的營養往往有失完整,這時候適當給寶寶一些零食做正餐的“補充”,會有益健康。   台湾竹炭花生   這款產品是台湾最熱的養生產品,相信很多媽媽第一眼會被黑乎乎的炭給嚇到,炭也能吃?其實食品級的竹炭粉是可以吃的,像竹炭面包、竹炭泡芙、竹炭餅干、竹炭果凍、竹炭咖啡等。中藥記載,食用竹炭粉還可以清腸胃,排毒,近些年越來越多的用到食品中。寶寶拉肚子可以試一試哦! ...

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巧吃魚讓寶寶智商更高

  自古以來,魚被中外營養界認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高,從寶寶開始添加葷類副食品開始,家長們就可以喂寶寶食用魚肉。那么,哪些魚肉更利于寶寶的營養需要和消化吸收呢?下面就為父母們介紹幾類適合幼兒食用的魚。   魚肉屬于精致蛋白質,易被人體吸收,而孩子處于發育階段,機體對蛋白質的需求較多,確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好,還是海水魚好,應該說各有利弊。 ...

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寶寶厭食?是否錯把零食當副食品

  專家告誡大家,吃錯副食品非但不會讓孩子健康,反而會出現厭食等問題,因此,最好要區分清楚副食品與零食十分重要。下面我們來認識一下常見的副食品與零食有哪些。   幼兒寶寶要吃哪些副食品?   幼兒寶寶吃什么副食品好呢?專家認為,添加的副食品包括一定量的魚、肉、蛋、蔬菜等,因為這些都是蛋白質和鐵的最好來源。當寶寶6個月大時,他出生時的鐵存量已經快要用完了,而光喝牛奶不能滿足寶寶一天所需,所以,要添加副食品,包括以下四類食品: ...

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寶寶一歲內決不能吃的副食品

  主食類   谷類、淀粉類食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家長給寶寶添副食品時首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物,這是正確的,但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤,偏向于選擇精細的谷類食物,但其實精細的谷類食物里維生素遭到破壞,特別是減少了B族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育。而且,還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,成為近視眼的一大成因。 ...

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10種食物幫媽媽喂養抗病寶寶

  心肝寶貝能夠健康成長是媽媽最大的心愿,有的家長給寶寶補這補那,各種營養品恨不得都加在寶寶身上,其實,食補才是最利于營養物質吸收的,我們常吃的很多食物也都是給寶寶食補的好選擇。   薯類——   薯類包括紅薯、山藥、土豆等,能夠吸收水分、脂肪、毒素及糖類等,并可以潤滑腸道。經常食用薯類,可降低寶貝發生干眼病的危險性,還可避免便秘,減少日后發生結腸癌、直腸癌的危險性。 ...

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寶寶俱樂部 - 媽媽从懷孕到寶寶出生成長的育兒樂園,提供各種媽媽寶寶的育兒知識,經驗分享。

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