寶寶俱樂部

最適合馬寶寶的典雅吉祥的名字

　若飛：語出《木蘭辭》：“萬里赴戎機，關山度若飛”; 　　高壯飛：語出李白詩“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”; 　　劉志丹：語出文天祥詩“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”; 　　謝春暉：語出孟郊詩“誰言寸草心，報得三春暉”; 　　谷盈克：語出《左傳》“彼竭我盈，故克之”; 　　杜民川：語出《國語》“防民之口，甚于防川”; ...

寶寶挑食習慣在子宮中養成

　　最近，《蘇格蘭人報》刊登了一項最新的研究——準媽媽能通過她們育前的飲食影響到她們寶寶的口味。研究人員相信，在哺乳期間，新媽媽的飲食習慣與孩子對食物的喜好有很大關系。專家建議：想讓孩子愛吃綠色蔬菜，孕婦自己就要多吃蔬菜。　　胎兒通過子宮品嘗食物的味道　　這項研究是由美國費城莫內爾研究所一個研究小組進行的。他們發現，如果婦女在懷孕期間偏愛某種食物，那么胎 ...

準媽媽須防夏日家電病

　　研究表明，各種細菌、霉菌都可在空調室內生長繁殖。室內空氣一旦被污染，加之長時間的封閉，易誘發一種呼吸道疾病———空調機肺炎，出現發熱、咳嗽、胸悶、氣急等癥狀。由于空調室溫與外界氣溫相差大，長時間在空調環境下生活、工作，一旦離開空調環境，對外界的高溫環境就很難適應，容易誘發感冒、皮膚病和胃腸道疾病。 ...

產后飲食調養很重要

段女士：剛剛生下寶寶后，應該怎樣進行飲食調養呢? 　　A:產后與懷孕的時候一樣，要非常重視營養的補充，從以下三點理由就可以說明，產后的飲食調養是非常重要的：　　1.為了補充產后足夠的營養　　在產后，產婦處于調節自己的身體、提高抵抗力、對外界環境有應激能力的階段，同時還要將體內的營養通過乳汁輸送給新生寶寶。　　科學證明，女性產后的營養需要比妊娠時還要多， ...

母乳寶寶常見病食療方法

　　5個多月的妞妞總是打噴嚏、流清鼻涕，看來是有些輕微的感冒了。還在喂奶的媽媽并沒有馬上給寶寶喂藥，而是熬了姜湯自己喝，沒過幾天，妞妞的感冒癥狀就消除了。原來，食療的作用能通過媽媽的母乳傳遞給生病的寶寶，讓寶寶不吃藥就能恢復健康。　　間接食療同樣有效　　傳統觀念中，食療一般是針對成人的，對寶寶的食療也是針對較大兒童進行的，對于正在吃母乳的寶寶，大多數人認 ...

懷孕期間孕吐的飲食調理

　　據觀察，孕吐吃蘋果，一方面可補充水分，維生素和必需的礦物質，同時又可調節水及電解質平衡。所以孕吐時多吃些蘋果對孕婦是十分有益的。　　據有關資料報道，不加油鹽調料的新鮮鯉魚，對治療妊娠嘔吐有良效。一般認為無調料的魚很難食下，事實相反，妊娠嘔吐者愈吃愈感香甜可口，對于抑制嘔吐、滿足口味、增加營養，具有獨特的效果。此外，無論孕吐程度如何，均應忌食肥膩及不易消 ...

小心孕期這6個危險動作

　　危險動作之一孕婦吃得太多，胎兒長得太大　　孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以后，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向后傾斜，重心向后轉移落在了臀部上方，孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔。　　“有了這種特殊的生理變化，站立的時間稍微久一點，孕婦的背部肌肉、韌帶就會過度 ...