當前位置: 首頁 » "寶寶飲食禁忌"

孩子咳嗽時應注意飲食七忌

不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥又擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。所以,當孩子咳嗽時,應注意以下飲食七忌。 ...

詳閱全文 ›››

注意!寶寶飲食中的隱性毒物

 一、堿性食品中的味精   味精遇堿性食品會變成谷氨酸二鈉,使其失去鮮味;當它被加熱到120℃時,會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此,在有蘇打、堿的食物中不宜放味精;做湯、菜時,應在起鍋前放味精,避免長時間煎煮。   堿性食物:如菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯、海帶等。   專家提醒,一般說來,成人適量食用味精是有益的,而嬰兒,特別是12周以內的嬰兒,如果母乳內含有過量的味精,就會使谷氨酸鈉進入嬰兒體內。 ...

詳閱全文 ›››

12種寶寶禁忌食物媽媽要謹記

  孩子要在我們的關懷和呵護下才能茁壯成長,在孩子的飲食上同樣要注意,有一些食物是不適宜給小孩子們吃的,各位媽媽注意了。   禁忌食物一:3個月內不要鹽   3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月后,隨著生長髮育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點。原則是6個月后方可將食鹽量每日控制在1克以下。 ...

詳閱全文 ›››

兒童多動癥可能是喂出來的

  頑皮的孩子顯得可愛,頑劣的孩子令人頭疼,不知疲倦的孩子卻讓家長束手無策,如果你有一個多動的孩子,千萬別以為這都是孩子的過錯……   據美國國家健康研究院最新報告,兒童多動癥影響3%~5%的兒童。在美國,約二百萬名孩子無法集中注意力。   "平均在每個美國教室里,至少有一個多動癥學生需要幫助。"美國國家健康研究院稱,"多動癥通常會跟人進入成年期,并造成終生情感傷害。" ...

詳閱全文 ›››

最危險的嬰幼兒食品TOP排行榜

  巧克力   原因:巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感,因而影響食欲,使正常的生活規律和進餐習慣被打亂,影響了小孩的身體健康;另外巧克力中含有使神經系統興奮的物質,會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安;常吃巧克力還會發生蛀牙,并使腸道氣體增多而導致腹痛。 ...

詳閱全文 ›››

十大損腦食品 寶寶吃了多少?

  1-3歲是寶寶生長發育的重要時期,這段時間寶寶對對類營養元素吸收的比例要控制在合理的范圍內。父母都希望自己的孩子精靈可愛,使孩子的大腦發育良好,于是不斷地給寶寶最充足的、“精致”的營養。然而,有哪些食物會在不知不覺中損害大腦系統,哪些食物有利于保護大腦呢?下面就讓我們來列舉一下常見的“損腦食品”清單!   白糖是典型的酸性食品,如果飯前多吃含糖分高的食物,害處尤其顯著。因為,糖分在體內過剩,會使血糖上升,感到腹滿脹飽。長期大量食用白糖會引起肝功能障礙。它也是簡單的碳水化合物,可以很快被分解,容易引起血糖劇烈起伏,也會使腦部運作遲鈍。 ...

詳閱全文 ›››

哪些食物不利于寶寶長高?

  三類食品營養豐富而且全面   奶制品:奶類是一種營養豐富的理想食品。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中鈣含量有125毫克。且容易吸收。是人體鈣質最好的來源。建議多吃奶酪、酸奶,注意不要用含乳飲料代替牛奶。因為含乳飲料主要成分是水。   豆制品:大豆是目前蛋白質含量最高、質量最好的農作物。人體自身不能合成而必須從食物中攝取的8種必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸較少外,其余均較豐富。特別是賴氨酸含量較高。這種氨基酸含量較充足、組成又較全面的蛋白質。叫做優質蛋白質。尤其是大豆含鈣豐富。是人體鈣的一個重要來源。 ...

詳閱全文 ›››

寶寶俱樂部 - 媽媽从懷孕到寶寶出生成長的育兒樂園,提供各種媽媽寶寶的育兒知識,經驗分享。

Scroll to top