標籤：孕婦知識

孕媽咪在過年期間仍要維持適度的運動，如戶外散步、輕松的家務事，均以不過分疲勞為原則，春節期間逛街，逛廟會是很多城市居民過節的主要方式，但如果肚子里帶著小寶寶，可要小心，逛街逛廟會時千萬不要被人擠壓碰撞. 新年就要到了，為了讓各位準媽媽和肚子里的小寶寶都能安全快樂的度過春節，我們特準備了四個新年提案供準媽媽做個參考：

研究發現，孕婦注射一次皮質類固醇，可以降低新生兒死亡、腦出血或因肺部發育不良出現呼吸問題的風險，但是如果每14天補注射一次類固醇，并不會改善嬰兒的健康狀況，反而會使得嬰兒體重較輕。

有的產婦臨產前準備不足，往往憋著大小便上產床，這樣 對安全分娩是不利的。產婦在分娩過程中，應保持每2～3小時排尿1次，才會“輕裝上陣”，有利分娩。產婦在臨產前排盡大便，有利子宮口擴大，便于胎兒下降，還可避免因腹壓增加而造成產婦不由自主地將大便溢出，污染外陰，減少引起產道細菌感染的機會。如果產婦在臨產前大小便不易排出，可通過灌腸和導尿的措施，使大小便排盡。

　　懷孕期間有許多異常現象發生，以下列出孕期最常見的異常妊娠現象給準媽媽以提醒。多了解可能發生的狀況，碰到問題時候才能用處變不驚的心情來應對。 　　1、早期懷孕出血與胚胎萎縮 　　在懷孕初期，常會有血樣狀的陰道分泌物，或陰道出血，有的還伴有輕微下腹疼痛，嚇壞了剛剛懷孕的準媽媽們，她們生怕腹中胎兒因此不保。這樣的情況稱之為“先兆性流產”。

　不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。 　　很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。

　　職場媽媽兼備準媽媽和職場人的雙重身份，既要承擔懷孕的艱辛又要面臨工作的壓力，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的沖擊，職場準媽媽們要平衡二者的關系，也正好利用這個時機調整戰略，改掉一些不好的習慣，身在職場也能輕松享受孕育的快樂。

　孕婦一人生病，母子兩人受害，尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病，會導致流產、早產、死胎及畸形。 　　怕媽媽濫用藥物 　　許多藥物可以通過媽媽血液進入胎兒體內，對胎兒造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形，其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等對胎兒危害大。

有些婦女在妊娠期間，會發生廣泛性瘙癢，在分娩后可自行消退。有的孕婦對瘙癢并不重視，甚至隨意搔抓，其后果不良。 孕期瘙癢是由于妊娠期的膽汁郁積和雌激素或黃體酮的作用，引起膽紅質排泄紊亂而誘發皮膚瘙癢。在孕婦中瘙癢癥發病率可達2％～4％，是妊娠期較常見的病癥之一。

懷孕伊始,每位準媽媽都希望自己的寶貝聰明、漂亮、乖巧、可愛……可謂集自己的萬千愿望于一身。但隨著小寶貝在肚子里一天天地長大,不少媽媽一點點地削減自己對寶貝的“創意”,直到只剩下“健康”—只要孩子結結實實沒毛病,比什么都強！