初夏孩子“貪長”補點啥
“5月份孩子長得最快”。近日,世界衛生組織一項報告指出:人體的生長速度在一年中并不相同,長得最快的是在5月份,平均達到7.3毫米。專家指出:季節與青少年生長發...
“5月份孩子長得最快”。近日,世界衛生組織一項報告指出:人體的生長速度在一年中并不相同,長得最快的是在5月份,平均達到7.3毫米。專家指出:季節與青少年生長發...
炎熱的夏季如何讓寶寶安然度過?要想讓寶寶度過一個清涼夏季,需要從飲食、起居等多方面下手,下面我們就來看看幾位家長的防暑育兒經: 點子1:喝綠豆湯解暑 氣...
1、豆芽菜 豆芽具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃。 綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用,適合口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃...
一提到“肉”,很多媽媽都會犯難。夏天多濕多熱,寶寶容易食欲不佳,就算有好的“胃口”,也幾乎被冷飲、水果之類的東西占據掉。雖說多吃蔬果有益身體,但是這樣下去寶...
雞血羹 營養小提示:雞血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用。有助于預防缺鐵性貧血。同時雞血有利腸通便的作用,有助于吸附塵埃金屬顆粒...
豬肝泥 營養提示:豬肝中含豐富的維生素A,它有保護眼睛的作用,同時還有助于寶寶的骨骼發育,促進皮膚黏膜組織的修復。豬肝還含有豐富的蛋白質及動物性鐵質、維生...
鐵是人體血液健康所必需的營養元素。沒有鐵,人體就無法制造為全身運送氧氣的血紅蛋白(血色素),從而引起貧血,而貧血會導致寶寶渾身無力和倦怠。1歲以上的寶寶很容易...
你是不是經常因為寶寶吃飯的壞習慣而感到十分惱火?在你做深呼吸,控制自己情緒的同時,想一想他吃飯習慣不好,是不是在一定程度上,跟你的喂養方式也有關系。下面列出了慈...
當媽媽的都想讓孩子吃好,吃得健康,如果你感覺寶寶增加的體重不達標,就會非常著急。有證據表明,兒童早期增重太少,會影響身體某些方面的發育,因此健康專家強調,所有孩...
菠菜燉豆腐 營養提示:豆腐可以提供優質蛋白質鐵和維生素,滿足寶寶生長需要。一般豆制品寶寶開始吃時一周一次即可,過多容易出現脹氣。 原料:水豆腐,肉末...
白蘿卜粥 【適用范圍】:可以吃副食品的寶寶。 【材料】:白蘿卜1個,大米50克,紅糖適量。 【做法】:把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮...
雞血羹 營養小提示:雞血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用。有助于預防缺鐵性貧血。同時雞血有利腸通便的作用,有助于吸附塵埃金屬顆粒等有...
菜花粥 營養提示:菜花中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素及礦物質,其中維生素C、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素K的含量優于其他蔬菜,鈣含量接近牛...
橙香南瓜米粉 營養提示:南瓜中含有豐富的可溶性膳食纖維,富含β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素C、果膠、礦物質等多種營養成分。有潤腸益肝的作用,可增強機體...
豬肝泥 營養提示:豬肝中含豐富的維生素A,它有保護眼睛的作用,同時還有助于寶寶的骨骼發育,促進皮膚黏膜組織的修複。豬肝還含有豐富的蛋白質及動物性鐵質、維生...