立秋秋燥 寶寶要多吃九大食物
立秋將近,氣候變得涼爽起來,但是讓人煎熬的秋燥也隨之而來。寶寶稚嫩的肌膚和幼弱的腸胃對秋天非常敏感,下面為各位媽媽介紹幾款適合寶寶秋天進食的食物。 ...
立秋將近,氣候變得涼爽起來,但是讓人煎熬的秋燥也隨之而來。寶寶稚嫩的肌膚和幼弱的腸胃對秋天非常敏感,下面為各位媽媽介紹幾款適合寶寶秋天進食的食物。 ...
冬季寶寶解“秘”食譜一:酥蜜粥 原料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。 制作方法: 將大米淘凈,煮粥,待熟時調入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,...
1.核桃 核桃有“益智果”的美稱,一直以來都被認為是補腦益腦的佳品。核桃富含脂肪和蛋白質,脂肪里含有大量的亞油酸和亞麻酸,充足的亞油酸和亞麻酸能排除血管...
母乳 母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有預防感冒的功效。研究表明,母乳含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白,尤以分泌型lgA最多,另外兩...
1.吃得過少——導致秋乏 現在有些年輕人為了減肥,經常節食。吃得少的人,特別是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上學的學生或受上班時間限制的工薪人員...
6個月前嬰兒食品應無鹽 經研究發現,寶寶們天生比較喜歡甜味、咸味和鮮味。雖說咸味可以刺激寶寶的味蕾,增加食欲,不過往往會越吃越咸。資料顯示6個月的...
注意:寶寶過了1歲,無論選擇哪種飲品,都只是飯菜之外的額外補充,不能因為喝的東西太多而影響吃飯。所以媽媽要控制好寶寶每天飲品的攝入量。 1、100%純果汁 ...
對處于生長發育期的孩子來說,”睡“和”吃“是他們生活的重要組成部分。如何將這兩項結合起來,讓科學的飲食幫助寶寶擁有更良好的睡眠呢? 寶寶的生長發育需...
雞蛋是人類最好的營養來源之一,對人而言,雞蛋的蛋白質品質極佳,僅次于母乳。雞蛋中富含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鋅、鐵、核黃素、DHA和卵磷脂等人體所需的營養...
處于生長旺盛期的幼兒,夏天該如何促進食欲,讓年輕的媽媽們頗為發愁。俗話說“苦夏”,是指進入夏季,由于氣溫升高,人們出現胃口下降、不思飲食,進食量較其他季節明...
層出不窮的關于營養的名詞讓新媽媽們目不暇接,很多媽媽的誤操作或者對喂養的資訊缺乏,以至于寶寶錯過了0-3歲關鍵的生長時機。現在讓我們整理一下紛亂的頭腦,了解0-...
在寶寶成長的過程中,離不開9種水果,這些水果不但營養豐富,對寶寶的體格發育、大腦發育都有很大的幫助呢。那怎樣吃這些水果,才能更好地讓寶寶吸收營養呢?來看看小編...
吃什么補腦: 1.核桃 因其富含不飽和脂肪酸,被公認為是中國傳統的健腦益智食品。每日2~3個核桃為宜,持之以恒,方可起到營養大腦、增強記憶、...
寶寶不吃副食品解決第一步:副食品類少變 孩子的味覺是很敏感的,因此有的家長害怕孩子不適應,而一味地給孩子吃同一種副食品,而有的家長又想讓孩子有新鮮感,...
從容育兒法幫助孩子獲得健康飲食 如何才能讓你的孩子獲得既健康又平衡的飲食而又能避免發生親子之間的爭吵呢?如果你有興趣采用健康的飲食方法,不妨試試以下八個簡...