標簽：孕婦補血

素食中的補血之王你該吃些什么？

不少植物性食物中含有豐富的鐵質，β胡蘿卜素和其他養分，并且非常容易被人體所吸收代謝，對于人體來說，補血的作用是非常強大的。如果一些人平時不吃肉的話，只要加以適當...

很多人都會給懷孕的媳婦或者是女兒煲上一鍋美味又富含營養的山藥烏雞湯，那么補胎安胎的山藥烏雞湯怎么做呢？

　　補鐵補血是孕期準媽媽的必修課，這是因為，懷孕后的準媽媽對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是制造血紅蛋白的基本元素，含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細...

以下特別舉例孕婦懷孕期間應該避免食用的食物：　　烹調時避免使用紅花油、葵花油　　蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對于懷孕而處于荷爾蒙分泌不協調狀...

　補鐵補血是孕期準媽媽的必修課，這是因為，懷孕后的準媽媽對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是制造血紅蛋白的基本元素，含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞...

　　生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那些大補的食品，可以通過飲食來調理。下面為大家介紹幾款適合貧血孕婦的養血食譜。　　孕婦補血食...