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孕前準備 第73頁

孕前應終止這些不良嗜好

 過量食用辛辣食物   我們都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發生痔瘡。   懷孕后胎兒的長大本身就會影響...

做健康女人必知的飲食奧義-寶寶俱樂部

做健康女人必知的飲食奧義

不過多攝入脂肪   一般來說,女性要控制總熱量的攝入,減少脂肪攝入量,少吃油炸食品,以防超重和肥胖。脂肪的攝入量標準應為總熱能的20%至25%,但目前很多女性...

多吃蔬菜生女 愛吃土豆生兒

  據《澳大利亞人》報近日報道,丹麥研究人員發現,懷孕前幾周,多吃含鈣、鎂高的水果蔬菜,會增加生女兒的幾率。而多吃含鉀、鈉的食物,如香蕉和土豆,則會增加生兒子的...

受精卵著床期的注意事項

  1、不要任意服用成藥。著床期間任意服用成藥,有可能導致胎兒畸形。因此,著床期間若出現身體不適,應該立即去醫院就診,找出病因。   2、著床期間應避免搬運重...

懷孕前你需要關注8個方面-寶寶俱樂部

懷孕前你需要關注8個方面

 現在通過對生活方式的一些改變,您可以盡可能地給您的寶寶一個良好的開端。這是我們的一些建議供您參考。   1.改善你的飲食:學會吃一些你真正需要的食物,也就是...

孕前的十項準備工作你做了嗎

  孕育健康寶寶,做好懷孕前準備工作非常重要!下面的20個步驟能夠幫助你做好懷孕前準備工作,進入孕育寶寶的最佳狀態。   懷孕前的準備工作1:補充葉酸 ...

想生女孩嗎?少吃香蕉多吃豆

據英國《每日郵報》報道,荷蘭馬斯特里赫特大學的研究人員對172名23歲—42歲的女性進行了5年的跟蹤研究。結果發現,食物喜好和孩子性別密切相關。 研究人員表示,...

哪些人更容易生出天才寶寶?-寶寶俱樂部

哪些人更容易生出天才寶寶?

 你知道嗎,年齡在30—35歲的男人所生育的后代是最優秀的,沒準能生個天才兒童呢!   法國遺傳學家摩里士的研究成果表明,男性精子素質在30歲時達到高峰,然后...

孕前喝全脂奶有利受孕

 近日,法新社報道的一項最新研究發現,與那些每天攝取低脂乳制品的婦女相比,長期喝全脂奶和吃鮮奶油冰淇淋的婦女更易受孕。   美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員...

父母的哪些特征是絕對遺傳的?

如果父母跟子女站在一起,我們總能從他們身上找到相似之處,同時也有很多不同的地方。為什么父母的有些特征會遺傳,有些又不會呢? 新生寶寶降臨,少不了親朋好友的祝賀...

污染物導致孕媽媽易生女孩-寶寶俱樂部

污染物導致孕媽媽易生女孩

 美國《科學日報》刊登文章稱,科學家發現,與一種高密度污染物接觸的女性生男孩兒的幾率偏低。   這種污染物叫作高密度多氯聯苯化合物(PCB),在工業中廣泛用于...

女性孕前必須調換的5種工作崗位

  隨著社會的不斷髮展,越來越多的女性加入到各行各業的工作中,成為職業女性。有部分婦女工作環境中含有較高濃度的化學物質,影響女性的生殖機能,進而影響胎兒的健康發...

準爸爸媽媽滋補助孕的飲食

 備孕專家指出孕前營養補充既要充分又要均衡,通過收集得到以下幾道滋補助孕的食譜。   未準爸爸可以這樣補:   羊腎補精血   動物的腎、肝都含有豐富的蛋...

孕前吃哪些食物易生男寶寶?-寶寶俱樂部

孕前吃哪些食物易生男寶寶?

  1、蛤蚧   蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有較高的雄性激素,對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用,但同時,也可能會使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期間懷孕,...