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标签:備孕須知

備孕期間男女雙方的飲食禁忌-寶寶俱樂部
孕前知識

備孕期間男女雙方的飲食禁忌

怎樣才能懷孕?想懷孕吃什么好?很多夫妻從準備懷孕開始,就已經向各類美食進軍了,特別是準媽媽們大有為了寶寶的質量而犧牲誘人身材的英勇氣概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有時還會適得其反! 備孕女性飲食誤區: 過量食用辛辣食物 辛辣食物會刺激...

備孕期間服用維生素E要適量服用-寶寶俱樂部
孕前知識

備孕期間服用維生素E要適量服用

維生素E是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶于水,對熱、酸穩定,對堿不穩定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明顯降低。 生育酚能促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌...

孕前知識

這8種食物多食可殺死精子 甚至可能讓你生出“笨寶寶”

很多準爸媽都為生育出優秀的下一代不懈努力著,但很多人都忽略了一件事——男人的精子質量是會受到食物影響的。豆腐、豬腰、海鮮、炸雞等,這些食物是很多男士的最愛。但專家提醒,備孕的夫婦要注意,以下8種食物多食可是會殺死精子,甚至可能讓你生出“笨寶...

注意!備孕期不宜多吃豆制品-寶寶俱樂部
孕前知識

注意!備孕期不宜多吃豆制品

很多人把豆奶當成日常飲食不可缺少的一部分,尤其是早餐。大豆中有一種叫做“染料木黃酮”的物質會抑制精子,使得它們不能與卵子結合,從而促使夫婦出現生育問題。即使是很少量的大豆制品也能夠迅速且明顯地對精子產生負面影響。所以,打算生育孩子的女性在排...

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男性備孕如何健康飲食呢?

孕育一個健康寶寶,就要注意飲食,只有健康的飲食,才能做好備孕準備,才能為孕育健康寶寶提供良好的條件。那男性備孕如何健康飲食呢? 1.多吃水果蔬菜 男士往往對水果蔬菜不屑一顧,認為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性...

欲備孕?未準爸媽們看過來-寶寶俱樂部
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欲備孕?未準爸媽們看過來

男女兩性的結合將會孕育未來的小生命,而優良的嬰兒來自優良的精子和卵子的結合,這就要求夫婦在受孕前的心理和生理必須處于健康狀態。準備懷孕的未準爸媽們,都非常關心過來人的備孕成功經驗,以下,我們來看看備孕成功的過來人的經驗之談吧!未準爸媽們不妨...

孕酮和HCG到底是什么關系?-寶寶俱樂部
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孕酮和HCG到底是什么關系?

  孕初期最怕的就是先兆流產,而和先兆流產離不開的兩個資料是孕酮和HCG。從備孕開始,大家就開始接觸這兩個東東,它們是什么有什么作用應該是很熟悉了,但到懷孕后,尤其是出現先兆流產,準媽媽們又被搞迷糊。孕酮和HCG到底是什么關系?   一、H...