寶寶俱樂部大家都知道，產婦在分娩后48～72小時，在體內泌乳素的作用下，孕期已發育的乳腺腺泡開始泌乳。泌乳開始時，乳房血管充血，淋巴管擴張淤積，乳房，逐漸膨脹。那如何解決產后乳脹現象？下面我們來一起了解下：
泌乳后，乳腺管通暢者，經新生兒吸吮后，乳房內乳汁排出，殘存的乳汁宜用手擠出或用吸乳器吸出，可使乳脹逐漸緩解。
泌乳后，乳腺管發育不良，阻塞不通，或僅部分通暢者，則有乳房內乳汁淤積，乳房又脹又硬，表皮光亮繃緊，既紅又熱，觸痛明顯等表現。
有副乳腺的產婦，在乳房泌乳的同時，副乳腺也泌乳。在腋窩處可觸及腫脹的副乳腺。
泌乳后，乳脹嚴重者，腋下淋巴結也隨之腫大，并有觸痛。
乳汁淤積于乳房內形成硬結者，常常有體溫升高情形，應盡早處理，以防形成乳腺炎。
冷敷，即用冷水沾濕毛巾或冷水袋外敷乳房，可減輕乳房充血，緩解乳房腫脹。
下垂型的乳房腫脹時，可用寬大的布制乳罩或細軟布托起乳房，以改善乳房血液循環，促進淋巴液回流，并可減輕乳汁淤積與脹痛。
吸奶器抽吸乳房內乳汁。吸奶器有玻璃制與電動吸奶器兩種。
（2）徒手擠出乳房積乳。產婦洗凈雙手后，將乳房內積乳輕輕擠出。
（3）按摩排乳。家人或產婦洗凈雙手，修剪指甲，手指沿著乳房皮膚輕輕向乳頭方向按摩，按摩10余次后，間歇牽拉乳頭5～6次。雙乳輪流操作，可排出乳房內積乳。
（4）人工吸乳。請尚未長牙的嬰兒幫助吸食脹滿的雙乳。找不到嬰兒時，可請丈夫刷牙漱口后吸食乳汁，以清除乳房內腫脹硬結。
（5）藥物治療。經上述積極處理仍不能消除乳房內積乳硬結的產婦異常痛苦時，可慎服維生素B6200毫克，每日2次。通常在服藥后2小時左右乳脹可減輕；因長時間大量內服維生素B6可使泌乳完全停止，導致“回乳”，故癥狀緩解后應立即停服維生素B6。
產婦在懷孕前罹患乳腺增生者，妊娠后由于雌、孕激素對乳腺的刺激作用，乳腺增生結節可增大，經上述各種方法治療療效多不滿意，可采用“乳腺治療儀”進行治療。
若產婦未孕前乳房內即已有硬性結節，妊娠、分娩、泌乳后乳房結節迅速增大，或乳汁內混有血液，有臭味，或乳房硬結表面的乳房皮膚呈“橘皮樣”外觀或腋下出現腫硬淋巴結。這些臨床表現均提示此乳房硬結可能為“乳癌”。
遇有上述類似癥狀，尤其是高齡孕產婦，應盡早到醫院的乳腺科明確診斷，及時治療。因為乳癌的治愈率與5年生存率以及明確診斷、徹底治療的早晚密切相關。早期診斷、早期治療，乳癌仍有治愈的可能。
著重說明一點，通過乳癌患者的病例分析，產后不哺乳者乳癌的發生率明顯高于哺乳者。因此，千萬不能輕易放棄產后哺乳。
