寶寶俱樂部剖腹產是產科領域中的重要手術，女性在無法順產時采取的醫療手段，它可以挽救孕婦的生命，確保母嬰的安全，如今剖腹產的醫學技術已經越來越高，它也不再神秘，很多孕婦都會選擇剖腹產，那么相關的術后護理又是如何呢？
胃腸蠕動相對減慢，如果進食過多容易導致積食，食物長期堆積在食道里面可能會引起食物中毒，而且腸道負擔加重之后，不僅容易造成便秘，而且不利于身體的恢復。
術后六小時后進食也有很多講究，不宜吃容易不消化的食物，可選擇性吃些清淡的流食，像是蛋花湯，瘦肉粥，魚湯等，量上面也有有控制，可以選擇少吃多餐的方式，在術后第二天之后可以吃些稀飯，面糊等細軟的半流質食物，也要遵循著少吃多餐的原則，到了第三天之后媽媽們就可以恢復正常飲食了，除了多補充些蛋白質，也要多吃蔬菜來預防產后便秘。
無論是剖腹產還是順產，在成功生下可愛的寶寶之后，就要進入到產褥期，月子期重要的護理就是排惡露時期的護理了，科學的飲食讓媽媽們可以更好的度過月子期，起初新媽媽們可以以雞湯，魚湯等湯水類來進補，但此時不要加入酒精。豬肝既可以催奶還有助于產后傷口愈合(剖腹產后傷口如何護理)，是媽媽們月子食譜中的好搭配。
鯽魚湯是月子食譜中常見的一道佳肴，它可以有助于產后媽咪傷口復原，如果產后乳汁不足的媽咪也可以吃這道佳肴，具有很好的催奶效果。
適當吃些甜食既可以讓心情愉悅起來，還可以幫助排出惡露哦，食物是身體吸收最好的靈丹妙藥，關于產后的飲食（產后飲食指南），各位媽媽們可要引起重視。
總結：產后的飲食是否得宜跟身體恢復有著緊密的聯系，好氣色吃出來，想要自己可以有更好的身體狀態去迎接新的挑戰，各位年輕的媽媽對于食療要更加重視，產褥期護理的好，女性終生受益。
