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産後瘦身的可怕後果

一位中年婦女産後身體發胖,爲了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月後,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食,只好到醫院來看大夫。  內分泌失調兩次衝擊孕産婦  醫生告訴她,在懷孕早期,由于內分泌功能發生明顯改變,血液中絨毛膜促性腺素濃度急劇上升,加上胎盤激素和腎上腺皮質激素的作用,可使胃黏膜充血水腫,影響食欲及出現惡心、嘔吐,即人們常說的害口。  到了妊娠末期,胃腸道受日益增大的子宮的擠壓而向右上方移動,容易使胃內容物反流到食道,而罹患食道炎。  又由于懷孕後期胃腸道肌肉張力明顯下降,蠕動減少、減慢、減弱,使胃排空和腸道輸送食物的時間延長,尤其是酸性食物,在食管和胃裏停留時間長,刺激胃腸道黏膜發生糜爛、潰瘍,甚至出血。  到了産後,婦女體內雌、雄激素和兒茶酚胺分泌量驟然減少而再次面臨內分泌失調,此時産婦容易發生産後憂郁症或産後甲狀腺機能亢進等內分泌疾病。與35歲以下的産 ...

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輕輕松松對付産後肥胖

科學控制體重,可以幫助産婦減肥,恢複體形,擊敗生育肥胖。如果月子沒有坐好,內分泌失調,身體的新陳代謝降低以後,會堆積出更多的脂肪,所以坐月子的這段時間就開始瘦身,是恢複體形的關鍵。 ...

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