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中醫教你備孕4招

  中醫認為,受孕賴于氣血和順、精充、神旺與否,現在不妨看看怎么進行調養吧。   備孕調養招數之一:養血   健康的寶寶除了優質的精子、卵子結合成良好的胚胎外,還需要一個良好的發育環境,就像好的莊稼也需要肥沃土地的滋養一樣,對于寶寶來說,這“肥沃的土地”就是媽媽健康的身體。而中醫說,女子以血為本,即將成為準媽媽的你,是不是要根據自身的狀態來養血以滿足胎兒的需要呢? ...

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卵巢保養品真的有效果嗎?

 卵巢保養品真的有效果嗎?之前我們跟大家分享了如何判斷自己的卵子是否健康,以及吃什么對卵巢保養好。今天我們來探討卵巢保養的另外一種方式——吃卵巢保養品來保養卵巢。 ...

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男人備孕吃什么?提升精子質量是關鍵

  男性備孕最關鍵的一點就是強壯精子。在保有不錯體力的前提下,如何強壯精子,是男人們備孕的一大課題。有研究標明,寶寶的健康與否很大程度上取決于備孕爸爸的健康程度。備孕男性既要確保高質量的精子,還得防止各種疾病的侵擾,生活中的食物是細胞代謝和機體活動最根本的給養源,只有吃得好,吃得對,才能保持充沛的體力和精力完成受孕,育出健康茁壯的寶寶。 ...

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輕松解讀男人吃什么補精子?

  男人吃什么補精子?我們都了解決定受孕成功的因素有很多,精子質量則是其中一項重要的決定因素,雖然女性卵子也與此相關,而之前小編也為大家奉上了“女性吃什么對卵巢好”,來幫助提升我們的受孕幾率,但是這遠遠不夠。今天小編就要從男性角度出發,帶著大家一起來多多了解,男人吃什么補精子,怎樣快速提升精子質量呢? ...

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黑豆能助孕嗎

  黑豆能助孕嗎?關于備孕飲食我們前面已經反復強調了不少備孕飲食禁忌,不過針對于網傳已久的黑豆助孕法,網友們還是褒貶不一,究竟這種方式有效嗎?今天,小編就要幫大家把這個理清楚,弄明白。   “黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚,有助于懷孕。”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢? ...

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卵巢保養吃什么最好?

 卵巢保養吃什么最好?之前了解了助孕食譜,今天我們要討論關于卵巢保養的話題。擁有健康的卵巢,備孕女性的卵子健康就有了大大的保障。調查資料表明,現代女性卵巢功能早衰的發病率越來越高,嚴重威脅著女性身心健康。因此,女性卵巢保養對于大多數女性來說,已經被寫入了議事日程。 ...

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堿性食物有哪些,真能幫助懷上男寶寶?

堿性食物有哪些,真能幫助懷上男寶寶?之前我們分享了孕前調理體質再去備孕的知識點,今天我們要關于堿性食物是否能夠幫助備孕女性懷上男寶寶,以及堿性食物中哪些才是有效助力食材,一起來做一個分析,快來看看吧。 ...

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備孕成功經驗:分享6款經典助孕食譜

  很多備孕夫妻,懷不上孩子,該做的檢查也都做了,夫妻雙方都沒有什么疾病或其他問題,但就是懷不上。事實上,心理焦慮、生活習慣不好、飲食失衡等“非疾病”因素,也能讓備孕夫妻難好孕。小編的備孕成功經驗是遇到這種情況,千萬不要著急,調整心態,先從飲食入手調理。今天小編就為您推薦6款經典的助孕食譜,助您好孕! ...

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準媽媽應注意的飲食誤區

很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食,要吃得營養,吃得精當。可是,你知道嗎? 很多營養品并不是人們一直認為的那樣健康,食用不當,它們也許會成為健康的大敵呢!如果你想做一位健康的孕媽媽,飲食要當心。 ...

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妻子懷孕前丈夫應注意什么

優生,固然與女方關系密切,然而新的科學研究發現,在女方懷孕之前,男方與優生的關系同樣密切。 美國得克薩斯州大學醫學院的專家們發現,男性在接觸某些農藥后,可使精子細胞內的脫氧核糖核酸(DNA)發生微妙變化,其妻子懷孕后的流產現象比一般人多,并有可能造成后代的精神行為異常。科學實驗證明,受損害的精子需要70天左右才能排除干凈。 ...

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什么樣的父母容易生女孩?

1、呈酸性的身體環境   想要懷女孩,女性要避免吃太多堿性食物,適當攝取酸性食物,當然也不要吃太多酸性食物,以免影響其身體健康,男女雙方均注意均衡攝取飲食。   需要指出的是,這里所說的酸性食物并不是味覺、口感酸的食物,是指人體內環境的酸堿平衡失調。日常酸性食物包括:所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。 ...

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酒和飲料直接影響優生優育

有人認為“酒能助興”,誤以為飲酒能增強性功能。殊不知酒是伐性的利斧,“嗜酒喪身”,醉酒行房事,會放縱以欲使其精血枯竭,其實這不但損傷自身真元,還直接影響優生、優育。 ...

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不打沒有準備的仗!

既然只能生一個孩子,年輕父母對未來的寶寶都寄予了很大的期望:漂亮、聰明,最關鍵的是,健康。創造一個小生命,并且讓他在順利中誕生,給家庭多增添一個成員,當然不能是草率上陣隨意行事,同樣需要理性地規劃,需要夫婦生理和心理上做好充分準備。 ...

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孕前怎樣合理飲食

如果你有了懷孕的計劃,那么懷孕前就一定要有意識地加強營養,為胎兒的形成和孕育提供良好的基礎。 首先,要養成良好的飲食習慣。不同食物中所含的營養成分不同,含量也不等。因此,應該盡量吃得雜一些,不偏食、不忌嘴,保證營養均衡全面。 ...

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芹菜殺精 老公想當爸不能吃?

  青翠欲滴的健康蔬菜——芹菜,竟成了無數備孕夫婦的“忌吃食物”,理由是:芹菜有殺精作用!對于一心想要寶寶的夫妻來說,當然是大忌。但是,這種健康綠色蔬菜真有這么大能耐嗎? ...

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寶寶俱樂部 - 媽媽从懷孕到寶寶出生成長的育兒樂園,提供各種媽媽寶寶的育兒知識,經驗分享。

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