寶寶俱樂部在懷孕后，準媽媽的身體會發生很大的變化，身體素質也大不如之前。如果這個時候關節炎還來“騷擾”，那么準媽媽就會更加難受，此時應該如何是好呢？
young pretty chinese pregnant woman with glass on background
1、孕期關節炎的主要癥狀
因為關節炎會影響到整個身體的關節，就可能會加重懷孕時的疼痛和不適，這在膝蓋上的表現特別明顯，會導致腿部肌肉痙攣或者麻木。不過，這些癥狀會在寶寶出生之后消失。
2、患關節炎可以吃藥么？
在懷孕期間，關于關節炎能否服用藥物就一定要和醫生詳談。一定要和醫生溝通到你服用過的所有處方藥，非處方藥和膳食補充劑等。有些藥是安全的，可以繼續使用，但是有的卻可能會傷害到寶寶，則需要改變藥物或者改變劑量。
3、注意飲食和鍛煉
有的時候，關節炎會引起口干和吞咽困難等癥狀。但良好的營養對患關節炎的人來說很重要，這也對寶寶的成長至關重要。準媽媽應該在懷孕期間繼續鍛煉身體以提高自己的靈活性，可以進行保持肌肉力量的運動。此外，散步和游泳對于患有關節炎的人特別有幫助。
研究發現，關節炎會增加準媽媽子癇前期的風險。而先兆子癇是準媽媽產生高血壓和過量蛋白質的一種情況，對于準媽媽和胎寶寶來說都是一種嚴重的、會危及生命的疾病。
與沒有風濕性關節炎的女性相比，患風濕性關節炎的女性其他并發癥的風險會更高，甚至嬰兒的體重會低于平均水平或者低出生體重。一般來說，患有關節炎的女性在分娩中不會比其他女性更困難，但是患有風濕性關節炎的女性則更可能在生產時采取剖腹產。
對于身體素質大不如之前的準媽媽，則要注意避免關節炎的發生，特別是風濕性關節炎。而對于患有關節炎的準媽媽，如何緩解疼痛也變得非常重要，可以多給關節進行熱敷和冷敷，留給關節充足的休息時間。當然，晚上睡個好覺對準媽媽也很重要。
