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孕婦食譜:佛手姜湯

營養小提示:
佛手具有芳香理氣、健胃止嘔的功效。生姜是中醫常用來治療惡心、嘔吐的良藥。這道菜對孕婦的早孕反應有緩解的功效。

原料:
佛手15克。
調料:
白糖20克,生姜6克。
做法:
1. 將生姜去皮切片,佛手洗淨備用。
2. 將鍋洗淨,把生姜片、佛手放入鍋內,加清水適量,置于火上煮1小時,去渣留汁,加入白糖攪拌即成。