如何防止寶寶曬傷

寶寶的皮膚非常脆弱，哪怕在太陽下只曬10～15分鍾，也可能會被曬傷。寶寶曬傷不僅會讓寶寶痛苦，而且也會讓你心疼。以下方法有助于你最大限度地防止寶寶被曬傷： 

• 盡量不要讓寶寶被太陽直曬，尤其在中午11點到下午3點之間，因爲這時候的太陽光最強，可以打傘或讓寶寶待在遮陽篷的陰涼下。 

• 如果白天在戶外時，你不能總讓寶寶待在陰涼的地方，最好讓他戴上帽子、穿薄褲子和寬松的T恤。 

• 如果寶寶願意，在戶外時可以給他戴上防紫外線的太陽鏡。 

• 對于剩下暴露在外的部位，例如臉和手背，可以給寶寶擦上少量SPF值≥15的防水的防曬霜。 

• 最好在外出前至少20分鍾擦防曬霜，讓皮膚有足夠的時間吸收防曬成分。外出後，至少每兩個小時補塗一次防曬霜，而且記住，即使是防水的防曬霜，寶寶玩水之後也要重新擦一次。 

　　如果你需要給寶寶用一種以前從沒用過的防曬霜，要先做個局部測試，確保寶寶不會有過敏反應之後再放心使用。如果在測試時出現了紅腫或起了疹子，那你就得換一種防過敏的防曬霜了。