寶寶俱樂部9個方法讓孕媽媽擁有好睡眠
在條件許可的情況下，準媽媽白天最好能午睡片刻。很多準媽媽在孕初期睡眠較好，但隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，以及準媽媽腹部的逐漸隆起，準媽媽睡眠時難以找到一個...
孕期知識 第50頁
哪些反應可能是危險征兆呢？
對于孕期偶發的不良反應，“在戰略上藐視敵人，在戰術上重視敵人”，是最值得推薦的態度。哪些不良反應可能是危險征兆呢？ 懷孕是一個幸福的過程，但也同時...
孕期小腿愛抽筋怎么辦？
不少準媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣(俗稱抽筋)的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常。 1.體內鈣缺乏。正...
孕期最容易被遺忘的“雷區”
對平常人來說無關緊要的一些事情，對孕育著小寶寶的孕婦而言，卻潛伏著看不見的危險，如同被遺忘的雷區。 雷區1：常在廚房里久留 有關研究表明...
詳細解析準媽孕期17種腹痛
孕媽咪最擔心的就是肚子痛，肚子疼可能直接影響寶貝的健康，或是預示著胎寶貝出了什么問題。那么，哪些因素會造成孕期腹痛？對胎寶貝是否會造成不好的影響呢？ ...
孕婦忌對瘙癢輕視
有些婦女在妊娠期間，會發生廣泛性瘙癢，在分娩后可自行消退。有的孕婦對瘙癢并不重視，甚至隨意搔抓，其后果不良。 孕期瘙癢是由于妊娠期的膽汁郁積和雌激素或黃體...
懷孕會讓女人變得更聰明
在大多數人的傳統觀念中，婦女在懷孕期當中以及孕期后會因為荷爾蒙的變化而變得反應遲緩、記憶力減退，以及對身邊事情的反應變得遲鈍等，不過，最新的科學研究卻得出了截然...
孕婦忌忽視某些疼痛
(1)頭痛 孕婦懷孕早期有頭昏、輕度頭痛，是較常見的妊娠反應。倘若在妊娠后5個月，突然出現頭痛，要警惕子癇的先兆，特別是血壓升高和浮腫嚴重的孕婦，尤應注意...
孕婦忌過量劇烈活動
孕婦適當運動和活動，可以調節神經系統的功能，增強心肺活力，促進血液循環，有助消化和睡眠，也有利于胎兒生長髮育。但孕婦一定要禁忌參加過量的活動和劇烈的運動。
孕婦忌過多進行日光浴
日光中的紫外線是一種具有較高能量的電磁輻射，有顯著的生物學作用。多曬太陽，能促使皮膚在日光紫外線的照射下制造維生素D，進而促進鈣質吸收和骨骼生長。
孕婦情緒會影響胎兒嗎
“萬丈高樓平地起”，人的身心健康也需要在母體之內時就要打好基礎。從小生命進入母體子宮“定居”時，便與媽媽相依為命，直到小寶寶降臨人間，在這280天里，要求媽媽保...
妊娠嘔吐對胎兒有何影響
許多懷孕的婦女在妊娠早期，大約在停經6～18周之間，會出現食欲異常、惡心、嘔吐等生理性的妊娠反應，程度輕的孕婦雖厭食，經常惡心，但可進食，并且吃進去的食物并不會...
孕婦如何運動鍛煉才有利于胎兒健康發育
孕婦可以進行體育運動，但應注意運動開始月份、運動方式、運動強度和持續時間等。 大量證據表明，直立的勞動或某些運動對妊娠結局不利，應予避免；包含有跳躍、扭曲...
孕婦怎樣進行家庭自我監護
懷胎十月，單憑幾次醫院的產前檢查是無法及時了解孕婦及胎兒狀況的。大量事實證明，如果孕婦自己及其主要家屬能夠學習并掌握一些有關孕期保健的知識，在家里進行簡易的自我...
那些孕媽媽所擔心的事
懷孕伊始,每位準媽媽都希望自己的寶貝聰明、漂亮、乖巧、可愛……可謂集自己的萬千愿望于一身。但隨著小寶貝在肚子里一天天地長大,不少媽媽一點點地削減自己對寶貝的“創...