兒童美味蛋餐:茴香炒蛋
材料:茴香200克、雞蛋5個、植物油、鹽各適量。 做法:1.將雞蛋打散,攪拌均勻;將茴香擇好,洗凈,切成長段。2.鍋置火上,倒入少許植物油,油熱后將蛋液入鍋,攤...
材料:茴香200克、雞蛋5個、植物油、鹽各適量。 做法:1.將雞蛋打散,攪拌均勻;將茴香擇好,洗凈,切成長段。2.鍋置火上,倒入少許植物油,油熱后將蛋液入鍋,攤...
鹽是人體必需的養分之一,不可缺也不可過多,超過了生理需求的鹽分將有害健康。高鹽飲食危害不小,容易引起高血壓等心血管疾病,經常感冒,還會導致寶寶缺鋅、缺鉀。 ...
簡要內容:如果這樣的事情反復發生,將給孩子未來的成長留下陰影。林奇醫生認為,父母不該冒這個險,放任孩子大哭。林奇也表示,這并不是說孩子不能哭,或者一哭就必須...
喝鮮榨果汁益處多多 科學家經過長期研究發現,果汁不僅能讓寶寶大飽口福,還能為身體健康提供必不可少的營養素,包括果糖、礦物質、有機酶、胡蘿卜素、蛋白質和...
有的寶寶在2個月前一直很喜歡喝牛奶,但不知從哪天起突然不愛喝了,這使媽媽或爸爸有些發懵,難道寶寶生病了? 寶寶出生后3個月時,牛奶的攝取量大,尤其是在...
魚肝油是一種常用的嬰兒副食品,主要含有維生素A和D。維生素A對于維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用,攝入不足會患夜盲癥;而維生素D可以促進鈣質的吸收及...
咳嗽對西醫來講僅僅是一個癥狀,治療上主要采取消炎、止咳,見效快。而中醫認為,咳嗽雖然是肺臟疾病的主要癥狀之一,但自古就有“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”之說,...
寶寶由于機體功能發育還不完善,免疫力較低,剛剛出生時,寶寶可以從母親那里得到保護,但一般只能維持6個月左右,6個月到3歲是確保孩子能夠健康成長而最需要增強免疫...
"春捂秋凍”是一句民間諺語,非常符合中醫的養生之道。“春捂”的含義就是說立春以后,不要著急忙慌地脫掉厚厚的冬裝換上輕盈薄透的春裝;所謂“秋凍”,就是說秋季天氣...
冬季寶寶戶外活動減少,沒什么機會曬太陽,容易缺鈣,因此需要適當補充魚肝油。春天來了,溫度適宜,陽光明媚,寶寶曬太陽機會很多,可以促進體內維生素D的合成,此時...
春天里發生在人體各個系統的疾病都具備了風和燥的特點。在采用藥物治療的同時,用中醫食療以及一些自然輔助療法,也能糾正人們春天的“燥”性。 傷風感冒:少吃羊肉...
口腔衛生 刷牙是保持口腔潔凈、防止口腔疾病、遠離口臭最有效的方法。1歲以下的嬰兒,在哺乳后或每天晚上,媽媽套用紗布蘸溫水清潔寶寶口腔,或者哺乳后喂些溫開...
春季氣候干燥、萬物復生,細菌、病毒也開始滋生,嬰幼兒很容易患呼吸道傳染病。雖然春天容易生病,但也是嬰幼兒長身體的好季節。這時,如能適當滋補,多給嬰幼兒吃些平...
紅棗是一種營養佳品,被譽為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的種維生素和18種氨基酸、礦物質,其中維生素C(抗壞血酸)的含量竟高達葡萄、蘋...
春天氣溫由冷轉暖,陽氣上升寶寶容易“上火”,寶寶要忌食燥熱食品,如羊肉、狗肉,少吃油炸雞、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是產...