標簽：寶寶食譜

　　用事實說話——很多孩子偏愛泥狀食物 　　胡蘿卜泥、南瓜泥、雞肉泥、香蕉泥……許多年輕父母怕寶寶喉嚨太細，咽不下固體食物或者被食物卡住，喜歡買各種罐裝的泥狀...

　　1、沖洗不當 　　有些從超市里買來的蔬菜，從外觀上看很干凈，于是有些媽咪在烹調前只是略用水沖一下。其實，一般的蔬菜都有不少殘留的農藥，如果不徹底清洗，對寶...

　　筍干老鴨湯 　　調味料：料酒2湯匙，鹽適量。 　　做法： 　　1、筍干洗凈，放入煮沸的開水里浸泡兩小時或更長，泡至發軟，撈起沖凈，瀝干水，切段； 　...

　1-3歲的寶寶應該吃哪些健康的零食呢?專家指導，主要有以下一些： 　　1、補鈣乳制品 　　酸奶、奶酪。最佳的寶貝零食，富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質、蛋白質、...

　　 1、“陰虛”寶寶食譜-百合枸杞豬肉粥 　　 功效：陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用...

　　維生素A 　　維生素A對于維持人體的正常視覺有著非常重要的作用。因為它是合成視覺感光物質的重要原料，如果缺乏維生素A，眼睛對弱光的感受能力就會下降，幼兒在...

　　1.清淡食物 　　寶寶感冒后很容易出現惡心、食欲降低的現象，因此媽媽給寶寶準備的食物要以清淡為主。 　　清淡食物能夠提高寶寶食欲，避免營養與元素攝入不足...

原料：大米50克、淮山藥細粉20克 制作方法： 1、大米洗凈，浸泡30分鐘備用。 2、鍋內加入適量清水、燒開，加入大米燒開，再加入淮山藥細粉，一起煮成粥即可。 ...

冬令時節，寶寶的腸胃易發生痙攣性收縮，抵抗力變得很弱，許多病菌很容易乘虛而入。媽媽們正忙著在初冬為寶寶打一場好看的保“胃”戰，在寒寒冬日既暖身子又暖腸胃。 　...

　　自古以來，魚被中外營養界認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，從寶寶開始添加葷類副食品開始，家長們就可以喂寶寶食用魚肉。那么，哪些魚肉更利于寶寶的...

　　冬天里，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。寒冷...

　　麻香大蝦 　　原料：鮮蝦250克、芝麻75克、蛋清100克，食鹽、雞精、料酒、糖少許。 　　做法： 　　1、鮮蝦去殼，加入食鹽、雞精、料酒、糖調味（料...