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孕前飲食 第8頁

注意!備孕期不宜多吃豆制品-寶寶俱樂部

注意!備孕期不宜多吃豆制品

很多人把豆奶當成日常飲食不可缺少的一部分,尤其是早餐。大豆中有一種叫做“染料木黃酮”的物質會抑制精子,使得它們不能與卵子結合,從而促使夫婦出現生育問題。即使是很...

哪些食物可以排毒助孕呢?

現代的小夫妻都講究提前做好一切懷孕準備。小夫妻首先要做的就是在懷孕前保持身體的健康,所以夫妻兩人在懷孕前可以多吃些有助于排毒的食物,以迎接小寶寶的到來。那么,哪...

男性備孕如何健康飲食呢?

孕育一個健康寶寶,就要注意飲食,只有健康的飲食,才能做好備孕準備,才能為孕育健康寶寶提供良好的條件。那男性備孕如何健康飲食呢? 1.多吃水果蔬菜 男士往往對水果...

吃對食物能助力好孕?

對于急于想要寶寶的“爸爸”、“媽媽”來說,一切有助于懷孕的準則都是金科玉律。戒煙戒酒這些都弱爆了,近期流傳的說法是黑豆促孕,要想懷孕男性要多吃谷類、豆類等富含維...

吃對食物有助好孕-寶寶俱樂部

吃對食物有助好孕

備孕也能走捷徑,吃對食物就能助力好孕?真的是這樣么? 對于急于想要寶寶的“爸爸”、“媽媽”來說,一切有助于懷孕的準則都是金科玉律。戒煙戒酒這些都弱爆了,近期流傳...

老公孕前要補充啥營養-寶寶俱樂部

老公孕前要補充啥營養

胎兒的孕育過程雖然是在母體內完成的,但后代的素質很大程度上也取決于精子和卵子的質量。對于準備做爸爸的人來說,凡是影響精子質量的不良因素都必須避免。 ...

吃苦瓜減肥會導致不孕嗎?-寶寶俱樂部

吃苦瓜減肥會導致不孕嗎?

苦瓜維生素C含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖者食用。但是,單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學的,而且還有一定的健康隱患。 ...

女性宮寒調理 別錯過這7種食材

  宮寒對于大部分女性來說都不陌生。宮寒會影響女性的健康,對于受孕也有一定的影響,所以女性在懷孕前有必要調理身子,尤其是在冬季更要驅趕宮寒。

為什么總感覺累?山藥君助你緩解氣虛-寶寶俱樂部

為什么總感覺累?山藥君助你緩解氣虛

  對于常常坐在辦公室的備孕女性來說,大家有沒有注意到,每個人的精神面貌會有不同呢?有的人活力十足,精力充沛,感覺總有使不完的勁;可還有人會覺得勞累,渾身疲憊...

節后腸胃易紊亂 9招調理給腸胃添動力

 經過春節期間的海吃海喝,美了口中的味蕾,可苦了勤勞的腸胃了。所以,春節過后,應該調理照顧一下腸胃了,讓它也減輕一些負擔,以恢復到正常狀態。今天,小編就來為您介...

23種食物“鴛鴦配”讓營養翻倍!-寶寶俱樂部

23種食物“鴛鴦配”讓營養翻倍!

  現在都講究藥補不如食補,可有些人即使吃了大補藥膳也無濟于事,那些高營養的食物穿腸而過,就連身體日常所需的物質都供給不足。其實想吃出健康并沒有那么難,只要我...

備孕營養儲備怎樣才算足夠?

  很多正在備孕的女性為了自身的營養充足,孕育出健康的寶寶,就開始沒有節制的大吃大喝。這樣做真的可以嗎?想寶寶健康,積極儲備必要的營養是沒有問題的。但是儲備營...